Как довести человека до ручки? ДВОЙНЫЕ ПОСЛАНИЯ в отношениях – пример грязной манипуляции и абьюза

Про двойные послания в отношениях, абьюз, газлайтинг, завуалированные манипуляции, которые могут свести с ума. Если в отношениях все хорошо, но на душе скребут кошки, вы испытываете массу противоречивых эмоций – злость, раздражение, обиду, апатию, отсутствие сил – пришло время посмотреть это видео. Таймкоды к ролику: 0:00 Начало Двойные послания возникают там, где есть несовпадением между тем, что человек думает, чувствует, говорит и делает. «Нет, я не обиделась!» «Молодец! Но мог бы постараться получше…» 2:18 Двойные послания в детско-родительских отношениях Родитель прикрывает усталость, агрессию, желание контролировать ребенка показной «заботой» и любовью. Требует инициативы и наказывает за инициативу, ждет от ребенка самостоятельности, но запрещает взрослеть. 5:24 Двойные послания в любовных отношениях «Не трать деньги на цветы! – Почему ты никогда не даришь мне цветы?» «Будь естественной. – Ты перестала ухаживать за собой и стараться!» «Я люблю тебя, но мы не можем быть вместе». 10:38 Как понять, что вы стали жертвой двойных посланий? - Вы не понимаете, что от вас хотят – просят одно, требуют другое. - Вы не можете уточнить ожидания партнера, так как за этим последует жесткое обесценивание, отвержение, давление на ваши слабости, обвинения в неуважении и «неспособности догадаться». - Как бы вы ни поступили – всегда будете неправы, вас накажут. 12:58 К чему приводят двойные послания? - Жизнь в постоянном напряжении, тревоге, неопределенности. - Чувство стыда и вины, страдает самооценка, пропадает желание активно действовать. - Человек перестает доверять собственным чувствам. - Чтобы защитить себя, мы либо буквально трактуем слова без учета контекста, либо во всем начинаем искать срытый смысл. - Отказ от социальных контактов. - Развиваются неврозы, психозы, истерия, депрессия, биполярное расстройство и даже шизофрения. 16:14 Теория развития шизофрении Грегори Бейтсона Причина развития шизофрении – воспитание в семье, где двойные послания становятся нормой общения, ребенок перестает понимать содержание, контекст, метафору. 22:01 Как защитить себя от двойных посланий? - Ориентироваться на реальные действия, а не слова и обещания. - Слушать себя, свои чувства и телесные ощущения («Я действительно этого хочу?») - Быть честными с собой, открыто выражать свои эмоции. - Развивать осознанность, отказываться от противоречий. - Не ждать, что партнер сам «догадается», что вам нужно. - Быть последовательными в поощрениях и наказаниях при воспитании детей. - Выстраивать доверительные отношения. 26:27 Итоги Мои контакты: Почта Mail.ru - kseniasvoboda@bk.ru Поблагодарить за ролики - https://new.donatepay.ru/@688160 Яндекс.Деньги - 4100110960989770 PayPal - kseniasvoboda@bk.ru #двойныепослания, #психологическиеманипуляции, #психологияотношений, #примерыдвойныхпосланий, #какреагироватьнадвойныепослания, #детскородительскиеотношения, #сложновыражатьсвоичувства, #проблемысэмоциональнойсферой, #пассивнаяагрессия, #манипуляциячувствомстыдаивины, #психическиерасстройства, #тревожныерасстройства, #шизофрения, #ГрегориБейтсон, #причиныразвитияшизофрении, #коммуникациявотношениях, #сложнооткрытовыражатьсвоичувства, #пустьсамдогадается, #подтексты, #газлайтинг, #каксвестисумачеловека, #какнамиманипулируютвотношениях, #шизофреногенныепаттерны, #абьюз, #какдовестичеловекадослез, #какдовестичеловекадопсихушки

Видео Как довести человека до ручки? ДВОЙНЫЕ ПОСЛАНИЯ в отношениях – пример грязной манипуляции и абьюза автора Ксения Павлова PSYCHOLOGY