Разминка от Ольги Шохиной: колени, бедра и стопы. 18 минут.

Несложная практика для разогрева тазобедренных суставов, колен и стоп. Уровень сложности-начинающий. Время выполнения-18 минут. Приглашаю на офф-лайн занятия в студию Balance (г.Новосибирск, ул.Выборная, 89/6)

Видео Разминка от Ольги Шохиной: колени, бедра и стопы. 18 минут. автора Дхарма жизни с Ольгой