Можно ли обедать без «горячего блюда»?-ЧИТАТЬ В ОПИСАНИЕ!!!

Наши мамы и бабушки ответили бы на этот вопрос однозначно: «Нет, нельзя» Но любой гастроентеролог скажет вам: супы и борщи – это не какая-то необходимость нашего организма, а просто дань традициям! Вот несколько реальных и весомых причин, чтобы вообще отказаться от супа: 🔵 В «горячем» низкая питательная ценность на порцию – сытно наесться супом практически невозможно; 🔵 При длительной варке большинство полезных свойств продуктов супа исчезает – термическая обработка приводит к разрушению витаминов; 🔵 Для людей, стремящихся контролировать свой вес, суп – это настоящая лотерея. Определить его калорийность очень и очень сложно.

Видео Можно ли обедать без «горячего блюда»?-ЧИТАТЬ В ОПИСАНИЕ!!! автора man69