Гормональная йога - это миф? Чем отличается гормональная йога от обычной?

✅ Приобрести Мини-курс “Йогатерапия при опущении органов малого таза”: https://yogadudina.ru/y/97a1127 ✅ Пакет курсов "Опущение ОМТ"+ "Дыхание для здоровья"+"Женское здоровье": https://yogadudina.ru/y/0b7794c Гормональная йога - это миф? Чем отличается гормональная йога от обычной? Во-первых, сам термин гормональная йога - это, скорее, маркетинговый термин, чем реально существующий факт. Дело в том, что напрямую упражнениями влиять на гормональный фон мы не можем. Но, действительно, есть научные исследования, которые показывают, что йога, в общем, улучшает гормональный фон женщины. И может восстановить фертильность женщины и в целом баланс гормонов. Но это не потому, что существует какая-то специальная йога, а просто потому, что существует очень сильная взаимосвязь между нашей эмоциональной системой и нашим гормональным фоном в плане стрессовых гормонов. Добавляйтесь в друзья: Инстаграм* - https://www.instagram.com/yogadudina/ Телеграмм - https://t.me/dudinayoga ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/yogadudina Тик Ток - https://www.tiktok.com/@yogadudina Пульс Mail.ru - https://pulse.mail.ru/source/2549643478470771848/ Rutube - https://rutube.ru/channel/23522183/ Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) https://www.youtube.com/user/yogadudina #какпредотвратитьопущение #женскоездоровье #йогадудина #йогадудинаженскоездоровье #дыхательныетехники #упражнениядлятаза #проблемымалоготаза #мышцытаза #тазовоедно #йогадляженщин *Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.

Видео Гормональная йога - это миф? Чем отличается гормональная йога от обычной? автора Йога с Татьяной Дудиной