Внутренний критик

Внутренний критик — это тот голос, который постоянно напоминает нам о наших недостатках и ошибках. Он может торпедировать нашу уверенность и лишать желания действовать. Но важно помнить: это всего лишь часть нашего разума, сформированная на основе опыта и ожиданий общества. Вместо того, чтобы игнорировать или подавлять его, попробуйте поговорить с ним. Задайте себе вопросы: «Почему я так критикую себя?» или «Что я могу сделать, чтобы лучше себя поддержать?» Превратите критику в конструктивный диалог, и вы удивитесь, как сильно это поможет вам расти и развиваться! #внутреннийкритик #самоценка #психология #личностныйрост #самопринятие #позитивноемышление

Видео Внутренний критик автора psyvivus