Попеременные подъемы рук перед собой к кольцевой ФР в стойке на четвереньках.
OLHOVSKIY FITNESS в других соц. сетях:
–Телеграмм - https://t.me/olhovskiy_fitness
–ВКонтакте - https://vk.com/olhovskiy_fitnes
-Дзен - https://dzen.ru/olhovskiy_fitness
–Официальный сайт - https://olhovskiy-fitness.ru
–Рутуб - https://rutube.ru/channel/24016369/
–Ютуб - https://www.youtube.com/@olhovskiy_fitness
–Инстаграмм - https://www.instagram.com/invites/contact/?i=ev0xxxqthplf&utm_content=r5ehxz OLHOVSKIY FITNESS в других соц. сетях:
–Официальный сайт - https://olhovskiy-fitness.ru
–Телеграмм - https://t.me/olhovskiy_fitness
–ВКонтакте - https://vk.com/olhovskiy_fitness
–Инстаграмм - https://www.instagram.com/invites/contact/?i=ev0xxxqthplf&utm_content=r5ehxz
Видео Попеременные подъемы рук перед собой к кольцевой ФР в стойке на четвереньках. автора OLHOVSKIY FITNESS
Видео Попеременные подъемы рук перед собой к кольцевой ФР в стойке на четвереньках. автора OLHOVSKIY FITNESS
Показать
Похожие видео
Отжимания узким хватом.
patrick willis dropping bars during his hof speech
Dwight Freeney's full Hall of Fame speech | 2024 Pro Football Hall of Fame
Горизонтальное сведение рук со средних блоков кроссовера.
Randy Gradishar's full Hall of Fame speech | 2024 Pro Football Hall of Fame
Горизонтальное отведение рук со средних блоков кроссовера сидя на скамье с упором грудью.
Планка на прямых руках с Т-образным движением ног в прыжках.
Боковая планка со сгибанием бедра.
Попеременные подъемы ног деда на спине.
УГАДАЙ ФУТБОЛИСТА ЗА 30 СЕКУНД🤯
Попеременное горизонтальное отведение рук в стойке на четвереньках на ладонях.
Прямая планка на локтях и коленях.
Подъём рук перед собой с прямой рукоятью с нижнего блока кроссовера, лёжа на скамье 75°.
⭐ Тренировка дома для мужчин 30 минут 🔵 Домашние тренировки для мужчин разминка
Попеременные полные подъемы ног лежа на спине.
Планка на прямых руках с диагональной складкой.
Попеременные горизонтальные отведения рук с кольцевой ФР в стойке на четвереньках.
Steve McMichael enshrined in Hall of Fame | 2024 Pro Football Hall of Fame
Отжимания с диагональным подъемом конечностей.
the ice says it all 