День 31/75 Поработать с установками или убеждениями и переписать их

Алгоритм «Ментальной гигиены»👇🏻 Наши установки и убеждения – это блокираторы и ограничения, если бы их не было, мы бы давным-давно имели всё, что мы хотели. Если я хочу очень глубоко проработать блокираторы, обычно я использую вот такую последовательность: 1️⃣ выписываю сами установки и убеждения через вопрос: что ограничивает мои…(деньги, отношения, продвижение, итп)? Тут подставляете свое и выписываете вообще всё, что приходит в голову по пунктам. Вчера – позавчера писала про отношения, сегодня начала заново разбирать деньги, так как появилась новая информация, которую я захотела переосмыслить 2️⃣ после этого ДЛЯ КАЖДОГО пункта вы пишете абзац с ответом на вопрос: что в этом всём хорошего, почему это хорошо, что это вам дает, итп 3️⃣ и затем ДЛЯ КАЖДОГО пункта вы пишете НОВЫЙ сценарий 4️⃣ иногда, если я вижу, что за установкой стоит страх, обида, зависимость какая-нибудь – я могу ещё поработать с этим через другие техники и инструменты Делаю обычно «до отказа», даже когда мозг начинается сопротивляться и хочется уже пойти чем-нибудь другим заняться, всё равно доделываю до конца, потому что в несколько подходов очень сильное сопротивление, если вы не умеете его преодолевать, будет трудно довести дело до конца. Лично я стремлюсь к жизни без ограничений, максимально полной, насыщенной и интересной, поэтому мне совершенно не лень проделывать регулярно эту работу и я кайфую, когда глубоко рефлексирую, таким образом я «скачиваю» из подсознания нужную мне информацию) Вот и сегодня пока писала уже «случайно» придумала новую систему привлечения, удержания, много новых интересных финансовых идей, когда рассмотрела те же установки, что уже прорабатывала, ещё с другой стороны и новым опытом 😏 #75hardchallende #75hardprogramm #75hard #75KAIF Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork И на других ресурсах: Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork #проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты *Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена

Видео День 31/75 Поработать с установками или убеждениями и переписать их автора Екатерина Преображенская @prekated