День 17/75 Письмо себе в будущее

Письмо в будущее: машина времени для твоих мыслей Суть практики: ты пишешь письмо самому себе, запечатываешь его в конверт (или отправляешь через сервис вроде FutureMe) и через год получаешь его обратно. Это не просто забава, а мощный инструмент саморефлексии. Чем полезно и почему прикольно? 👌🏻Фиксация момента: ты сохраняешь текущие эмоции, цели, страхи. Через год это — «капсула времени» твоего внутреннего мира. 👌🏻Оценка роста: сравнение «я тогда» и «я сейчас» покажет, как изменились твои взгляды, достигнуты ли цели, какие мелочи оказались важными. 👌🏻Перезагрузка мышления: иногда проблемы прошлого кажутся смешными, а забытые мечты — вдохновляют на новые шаги. Через год я планирую: 😏Удивиться: «Неужели я так переживала из-за этого?» 😏 Рассмеяться над наивными рассуждениями или порадоваться неожиданным свершениям. 😏 Обнаружить, что моя «главная цель года» стала рядовым этапом. 📌 Если будешь внедрить, не стесняйся и никому не показывай, опиши детали: что слушаешь, о чем споришь с друзьями, во что веришь. 📌 Добавь вопросы к будущему «себе»: «Ты всё ещё боишься…?», «Получилось ли…?». Письмо в будущее — это диалог с собой во времени. Попробуй! Через год ты скажешь себе спасибо. 💭 Вообще, раньше я всегда саботировала эту практику, но потом один раз попробовала и мне понравилось, поэтому с удовольствием выполняю сегодняшнее задание) #75hardchallende #75hardprogramm #75hard #75kaif Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork И на других ресурсах: Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork #проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты *Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена

Видео День 17/75 Письмо себе в будущее автора Екатерина Преображенская @prekated