ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы:
Марафон похудения: https://veryomina.com/marafon
Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure
НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou
Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan
✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/
✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina
✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure
✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: https://veryomina.com/face
✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Давайте вместе выполним интенсивную и результативную тренировку, которая поможет нам избавиться от лишнего жира. Все упражнения будут интересными и необычными, поэтому вам точно не придётся скучать.
Эта тренировка позволит нам сжечь большое количество калорий, что ускорит процесс похудения в области живота, бёдер, рук, спины и всего тела. Если у вас есть проблемные зоны, о которых вы хотите узнать подробнее, напишите об этом в комментариях.
Не забывайте, что для эффективного похудения важно следить за питанием и создавать дефицит калорий. Первые результаты вы сможете увидеть уже через неделю.
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Видео ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅ автора ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Видео ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅ автора ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Показать
Похожие видео
![Шкода Д. - Старухин Ю.| Международные соревнования 2023 "Московская весна", мужчины](http://pic.rutubelist.ru/video/07/08/0708e31e7bd0294f6f2ef7e3b66de2ba.jpg?size=s)
![НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ - Домашняя Тренировка 2 в 1 - Трансформация За НЕДЕЛЮ](http://pic.rutubelist.ru/video/36/7b/367bf7c8fe71f8a375be68056d2141a4.jpg?size=s)
![♀ W71 рывок ТА ️ Первенство России среди юниоров и юниорок г. Сыктывкар #фтартв #weightlifting](http://pic.rutubelist.ru/video/09/3a/093a6abc9a1dba7be950d94687b9d05f.jpg?size=s)
![Сведение рук на бабочке 111 кг.](http://pic.rutubelist.ru/video/ee/0f/ee0ff421ec76c5a22b01455c53f8fa7f.jpg?size=s)
![Как Убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - Быстрое ПОХУДЕНИЕ в ЛИЦЕ](http://pic.rutubelist.ru/video/85/da/85da982be8298090d11b7dc55eb9c849.jpg?size=s)
![САМОЕ ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ КАРДИО - Убери ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ (Тренировка Стоя)](http://pic.rutubelist.ru/video/0a/20/0a20713a112c7084c6ea5e17028eb44b.jpg?size=s)
![УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ, СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК](http://pic.rutubelist.ru/video/5c/7f/5c7fa2d55960767a90be4e1a56dcfabd.jpg?size=s)
![НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простая Домашняя Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО](http://pic.rutubelist.ru/video/33/27/33278f311b8b8af691fe4fd4dcf28e7e.jpg?size=s)
![Разведение гантелей лежа на полу/ DB floor raises](http://pic.rutubelist.ru/video/c0/71/c071f443715b6a4684adeabbc6534cc4.jpg?size=s)
![САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ и БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅](http://pic.rutubelist.ru/video/7e/b6/7eb62fde6fe942ea207e373aa70f7792.jpg?size=s)
![Байкал-Энергия - Зоркий - 4:4](http://pic.rutubelist.ru/video/70/74/70740af9537f86ab4508e656677b2580.jpg?size=s)
![Открытый турнир Советского района по Тхэквондо "Новичок" 26.05.2024](http://pic.rutubelist.ru/video/8c/17/8c1707670224e52f929702b5fc086070.jpg?size=s)
![НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения](http://pic.rutubelist.ru/video/f8/05/f80568ef06a24a684a10df29a47656c8.jpg?size=s)
![Вечерняя прогулка](http://pic.rutubelist.ru/video/e0/55/e0554653db9bef6373b3b4a8064a196a.jpg?size=s)
![САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 СОЖГИ КУЧУ КАЛОРИЙ](http://pic.rutubelist.ru/video/7f/77/7f778766c76512ec87fa5b32861bd7f7.jpg?size=s)
![ПОДТЯГИВАНИЯ С ВЕСОМ +84кг Streetlifting!!!](http://pic.rutubelist.ru/video/9b/aa/9baa7f6744bee27759f3dca51ff86949.jpg?size=s)
![Ушу-саньда. Фрагменты боев с турнира Московские Звезды Ушу 2020. Часть 4](http://pic.rutubelist.ru/video/0f/2c/0f2cf8e5f702a85ff53c5133deb3d133.jpg?size=s)
![УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - Комплекс Упражнений в Домашних Условиях - Фитнес Дома с Антониной Верьёминой](http://pic.rutubelist.ru/video/a0/8b/a08b7778a0e4af21cc3b394c7840992c.jpg?size=s)
![Год пяткой 😍👌какой лучше ?](http://pic.rutubelist.ru/video/0e/5d/0e5d4849ed9bd6f9a12014924c4283ce.jpg?size=s)
![Кайф носить то, что нравится, а не то, что скрывает жир! 😍 #фитнес #спортюмор #похудение](http://pic.rutubelist.ru/video/18/37/18379825310a033f6591893837f881c3.jpg?size=s)