Занятие с элементами энергетики

ЭНЕРГЕТИКА ЗДРАВА-ЦИГУН Многие наслышаны про Цигун ― традиционное китайское искусство гармонизации и саморегуляции, проверенное тысячелетиями. Иероглиф «Ци» обозначает всепроникающую жизненную энергию, дыхание… «Гун» ― движение, работу. Вместе получается – «взращивание и управление жизненной энергией», что достигается согласованием сознания с движением, дыханием и энергообменом. В китайской традиции есть понятие «Ян шен» - внутренний энергетический потенциал, «внутренняя батарейка». В нашей традиции подобными свойствами обладает «Жива» - основа Жизни. Упражнения Здравы и Цигун способствуют долгому сохранению и даже преумножению этого жизненного потенциала, который многие расходуют бездумно, удивляясь впоследствии слабости и обилию разнообразных «болячек», сокращающих нашу жизнь. Можно называть эту энергию биоэлектричеством, отожествлять с торсионными полями… Главное – эти мыслеобразы помогают и усиливают эффект занятий при условии, не слишком глубокого погружения в эти понятия, что чревато отрывом от реальной жизни с развитием психо-невротических расстройств. На занятиях Здрава-Цигун отстраивается психо-физическая и энергетическая структура человека, уходят блоки и пустоты. Это обеспечивает свободное движение крови, лимфы, нервных импульсов, что и делает возможным существования жизни в движении, ведь абсолютная неподвижность означает отсутствие жизни. На востоке этот поток жизнеобеспечения называют «Ци» или «Прана», в наших отечественных древних практиках – «Жива» - текучая основа Жизни. Работа с этой жизненной энергией на первых порах обычно проводится неосознанно, достаточно лишь делать правильные движения в правильном спокойном состоянии. Образно можно сравнить этот процесс с полосканием белья в чистой проточной воде, когда самим особо утруждаться не приходится, а всё основное делает сама текущая вода. Этим мы и будем заниматься на занятиях, постепенно улучшая как собственное состояние, так и взаимодействие с окружающим миром. Система оздоровления Здрава-Цигун направлена на достижение здоровья и активного долголетия. Заниматься можно с любого урока даже малоподготовленному человеку. Двигайтесь с нами, здоровейте, молодейте!

Видео Занятие с элементами энергетики автора Здрава-Цигун для здоровья и долголетия