Эка Пада Данда Каундиниасана – разбираем асану с Dakira Yoga и yogamatic.ru

Рубрика 👉🏻 РАЗБОР АСАНЫ От простого к сложному. Сегодня мы разберем Эка Пада Данда Каундиниасану. Смотрите видео и сохраняйте в заметки ✔️ Эффект от асаны: - Укрепляет мышцы ног, запястий, предплечий и кора - Развивает гибкость в бедрах - Улучшает равновесие и координацию - Стимулирует пищеварение и массирует органы брюшной полости Попробуйте добавить эту асану в свою практику 🙌🏻 А чтобы ваша практика была комфортной и безопасной, выбирайте только лучшие, проверенные временем коврики для йоги и аксессуары 🔝 Все необходимое можно найти на сайте Yogamatic.ru. На видео: Дарья Кирилова   http://dakira.space/

Видео Эка Пада Данда Каундиниасана – разбираем асану с Dakira Yoga и yogamatic.ru автора Арт Йогаматик

Информация

Арт Йогаматик

29 января 2025 г. 10:55:27

00:00:48

Правообладателям

Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав

Похожие видео

Эка Пада Данда Каундиниасана – разбираем асану с Dakira Yoga и yogamatic.ru

не POV, а REAL 😂

ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 4 день. Йога для всех. Йога chilelavida Елена Малова

Манчестер Сити – Брюгге МАТЧ ТВ 29.01.2025 ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ В ТЕЛЕГРАМЕ - 👉 @live917

Хотите похудеть? Онлайн курс Стройное Тело на yogamatic.ru #chilelavida

IV Российско-Китайские молодёжные зимние игры.

ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 3 день. Йога дома. Йога chilelavida Елена Малова

ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 2 день: йога стоя. Йога chilelavida Елена Малова

😱 Секретнaя рaспродaжa комбинезонов! По коду SALE15 скидка 15%. Ссылка на каталог в описании 👇

Возьмите его в путешествие! 🌍 Travel коврик от Yogamatic 👍 WB – 167690052

Барселона – Аталанта МАТЧ ТВ 29.01.2025 ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ В ТЕЛЕГРАМЕ - 👉 @live917

Практикуйте в любом месте! 🌟Всесте c Yogamatic Pad Max! Ищите на WB — 181966977

Учимся кататься на коньках

29-01-2025 Тренировка для новичков, все впереди, главное регулярно тренироваться💥

Брест – Реал Мадрид МАТЧ ТВ 29.01.2025 ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ В ТЕЛЕГРАМЕ - 👉 @live917

Интер М – Монако МАТЧ ТВ 29.01.2025 ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ В ТЕЛЕГРАМЕ - 👉 @live917

ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 5 день. Йога онлайн Йога chilelavida Елена Малова

Как выбрать коврик для йоги? 👉 Полный Гайд в описании

Он превратит вашу практику в танец! 😻 Коврик Premium Light от yogamatic.ru

Программа Fit Week Demo

На этот раз РУССКИЙ победит? Стердаун Пельменя и Безумного гавайца