Когда-то я думала, что счастье – это когда другие люди счастливы рядом со мной.

Я переворачивала свой мир ради других, готовая быть «хорошей» в их глазах, готовая делать всё, чтобы они чувствовали себя хорошо. Я ждала от них того же. Ждала, что они заметят, оценят и вернут мне всё в той же пропорции. Но вместо этого я всегда оставалась в тени. Я истощалась, переживая за их проблемы, за их настроения, за их жизнь. И постепенно поняла, что в их глазах я становилась важной только тогда, когда могла помочь, но не тогда, когда просто была собой. В какой-то момент я осознала, что переворачивать мир нужно не для других, а для себя. Я поняла, что самое важное – это моя жизнь, моя свобода, мои желания. Я перестала ждать, что кто-то спасёт меня, что кто-то будет вкладываться в меня так же, как я в них. Я взяла свою жизнь в свои руки. Теперь, когда я научилась переворачивать мир для себя, я помогаю другим делать то же самое. Я обучаю женщин переставать быть «удобными» и «хорошими» для всех, кроме себя. Я учу выставлять границы, говорить «нет», требовать от жизни то, что они действительно заслуживают. Теперь я знаю, что не надо ждать, что кто-то будет спасать тебя. Ты сама – свой спаситель. И всё начинается с тебя. И если ты готова перевернуть свой мир ради себя, я помогу тебе это сделать. Ты готова начать?

Видео Когда-то я думала, что счастье – это когда другие люди счастливы рядом со мной. автора Твой психолог