Загрузка...
Все видеоПопулярные видео
Видео Youtube, 시니어스트레칭
스트레칭, 재활운동, 시니어운동 #시니어운동 #수기치료 #pot수기운동연구소

스트레칭, 재활운동, 시니어운동 #시니어운동 #수기치료 #pot수기운동연구소

45 мин. назад
POT수기운동연구소
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
단1분, 척추 펴지고 기분이 달라집니다 #시니어건강 #스트레칭

단1분, 척추 펴지고 기분이 달라집니다 #시니어건강 #스트레칭

3 ч. 39 мин. назад
생생시니어
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
뱃살 그대로? 이유 있습니다!💥 시니어를 위한 복부 자극 운동법

뱃살 그대로? 이유 있습니다!💥 시니어를 위한 복부 자극 운동법

9 ч. 47 мин. назад
시니어 스마일 [트롯트 채널] - senior smile
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
잠깐 타는 버스 안, 몸 풀고 가세요! #시니어건강 #버스스트레칭 #앉아서스트레칭

잠깐 타는 버스 안, 몸 풀고 가세요! #시니어건강 #버스스트레칭 #앉아서스트레칭

17 ч. 29 мин. назад
@실버하이브
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
눈이 피로할 땐 딱 1분! 시원해지는 눈 스트레칭 #눈건강 #눈피로해소 #1분스트레칭 #시니어건강 #시니어유튜브 #시니어정보 #꿀팁 #스트레칭

눈이 피로할 땐 딱 1분! 시원해지는 눈 스트레칭 #눈건강 #눈피로해소 #1분스트레칭 #시니어건강 #시니어유튜브 #시니어정보 #꿀팁 #스트레칭

Вчера, 10:32:13
시니어 정보플러스
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
시니어 건강을 지키는 단 10분! 아침 스트레칭 따라하세요

시니어 건강을 지키는 단 10분! 아침 스트레칭 따라하세요

Вчера, 7:00:44
인생백과사전
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
매일 10분! 시니어 건강 지키는 아침 스트레칭 루틴

매일 10분! 시니어 건강 지키는 아침 스트레칭 루틴

Вчера, 6:17:36
인생백과사전
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
손 끝이 저릿저릿 하다면?🖐️ 지금 당장 해보세요! 시니어 손목 건강 루틴

손 끝이 저릿저릿 하다면?🖐️ 지금 당장 해보세요! 시니어 손목 건강 루틴

Вчера, 3:00:42
시니어 스마일 [트롯트 채널] - senior smile
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
옆구리 군살 빼고 싶다면 이 자세부터! 사선 늘리기 루틴#옆구리스트레칭 #사선늘리기 #척추정렬요가 #몸통열기 #시니어요가 #GraceYoga #요가루틴#시니어요가

옆구리 군살 빼고 싶다면 이 자세부터! 사선 늘리기 루틴#옆구리스트레칭 #사선늘리기 #척추정렬요가 #몸통열기 #시니어요가 #GraceYoga #요가루틴#시니어요가

20 июля 2025 г. 19:11:42
그레이스요가 GraceYoga
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
고혈압 & 콜레스테롤 검진 결과에 깜짝!! #고혈압 #고혈압스트레칭 #콜레스테롤 #콜레스테롤낮추는음식 #노인건강 #시니어유튜브 #노인운동 #건강한중년 #건강관리

고혈압 & 콜레스테롤 검진 결과에 깜짝!! #고혈압 #고혈압스트레칭 #콜레스테롤 #콜레스테롤낮추는음식 #노인건강 #시니어유튜브 #노인운동 #건강한중년 #건강관리

20 июля 2025 г. 9:28:27
말년복덩이
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
아침 5분 스트레칭 루틴 | 시니어도 쉽게 따라해요!

아침 5분 스트레칭 루틴 | 시니어도 쉽게 따라해요!

18 июля 2025 г. 5:39:24
우리동네 꿀팁 할머니
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
쇼츠#관절운동 #무릎통증 #시니어운동 #아침스트레칭 #건강습관

쇼츠#관절운동 #무릎통증 #시니어운동 #아침스트레칭 #건강습관

18 июля 2025 г. 4:00:53
마인드앤바디
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
#시니어레크레이션 #실버레크레이션 #체조 #스트레칭 #시니어체조 #시니어스트레칭 #백업 #풍악을울려라 #주간보호센터 #요양윈 #시니어강사 #건강체조

#시니어레크레이션 #실버레크레이션 #체조 #스트레칭 #시니어체조 #시니어스트레칭 #백업 #풍악을울려라 #주간보호센터 #요양윈 #시니어강사 #건강체조

17 июля 2025 г. 9:35:53
88청춘지기-청춘쌤
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎·허리 통증 줄이는 시니어 스트레칭 루틴! 하루 10분만 따라하세요

무릎·허리 통증 줄이는 시니어 스트레칭 루틴! 하루 10분만 따라하세요

17 июля 2025 г. 9:00:59
실버정보방송
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
7월17일 좌골신경통 스트레칭 #다리저림 사라져요 #시니어건강요가

7월17일 좌골신경통 스트레칭 #다리저림 사라져요 #시니어건강요가

17 июля 2025 г. 2:00:40
요가마미
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
20250716 #서대문박강사 #논골문화원 #세라밴드 #시니어체조 #시니어스트레칭

20250716 #서대문박강사 #논골문화원 #세라밴드 #시니어체조 #시니어스트레칭

16 июля 2025 г. 19:00:58
서대문박사장
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
시니어 스트레칭

시니어 스트레칭

15 июля 2025 г. 20:00:46
힐링
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
하루 10분! 몸 가벼워지는 시니어 스트레칭 비법

하루 10분! 몸 가벼워지는 시니어 스트레칭 비법

13 июля 2025 г. 14:20:48
펀투워치
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
🧘‍♀️나이 들수록 꼭 필요한 습관? 바로 스트레칭!✨

🧘‍♀️나이 들수록 꼭 필요한 습관? 바로 스트레칭!✨

12 июля 2025 г. 3:01:04
꽃보다 시니어
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
하루 10분, 몸이 확 풀립니다 – 시니어 스트레칭 루틴

하루 10분, 몸이 확 풀립니다 – 시니어 스트레칭 루틴

11 июля 2025 г. 15:13:47
시니얼리즘
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
시니어 - 운동과 스트레칭: 관절 건강, 유연성 유지 이것들만 꾸준히 하세요 #시니어

시니어 - 운동과 스트레칭: 관절 건강, 유연성 유지 이것들만 꾸준히 하세요 #시니어

10 июля 2025 г. 20:01:36
알고 있으면 의외로 꿀팁인것
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
#시니어건강#목스트레칭#혈액순환#뻐근함

#시니어건강#목스트레칭#혈액순환#뻐근함

10 июля 2025 г. 10:13:10
시소한 정보
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
관절이 뻣뻣할때, 시니어 아침 스트레칭 #시니어건강 #시니어생활정보 #관절건강 #건강지식

관절이 뻣뻣할때, 시니어 아침 스트레칭 #시니어건강 #시니어생활정보 #관절건강 #건강지식

9 июля 2025 г. 1:21:05
새인생NewLife
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎 아플 때 이거 해보세요｜5초 관절 스트레칭 루틴

무릎 아플 때 이거 해보세요｜5초 관절 스트레칭 루틴

8 июля 2025 г. 18:42:28
건강수다방
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
쉽고 안전한 시니어스트레칭! 앉아서 하는 순환 스트레칭! 뇌가 깨어나고 몸이 개운해져요!

쉽고 안전한 시니어스트레칭! 앉아서 하는 순환 스트레칭! 뇌가 깨어나고 몸이 개운해져요!

8 июля 2025 г. 8:10:30
시니어 은빛 tv
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
소리로 듣고 따라하는 스트레칭 운동 해시태그#시니어운동, #어르신운동, #앉아서하는운동, #오디오운동, #전신스트레칭, #근력강화, #관절건강, #편안한운동, #실버운동,

소리로 듣고 따라하는 스트레칭 운동 해시태그#시니어운동, #어르신운동, #앉아서하는운동, #오디오운동, #전신스트레칭, #근력강화, #관절건강, #편안한운동, #실버운동,

6 июля 2025 г. 21:35:11
느리게 더 깊게
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
“하루 5분, 굳은 몸이 풀리는 스트레칭 루틴” #시니어스트레칭 #50대운동 #유연성운동 #집에서운동 #건강한노후

“하루 5분, 굳은 몸이 풀리는 스트레칭 루틴” #시니어스트레칭 #50대운동 #유연성운동 #집에서운동 #건강한노후

5 июля 2025 г. 8:33:47
오늘도, 잘 지내시나요?
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
5분 만에 뻐근함 OUT! 시니어 맞춤 따라 하기 쉬운 스트레칭 ✨#시니어운동, #어르신운동, #5분스트레칭, #쉬운운동, #따라하기쉬운운동, #관절운동, #유연성운동,

5분 만에 뻐근함 OUT! 시니어 맞춤 따라 하기 쉬운 스트레칭 ✨#시니어운동, #어르신운동, #5분스트레칭, #쉬운운동, #따라하기쉬운운동, #관절운동, #유연성운동,

4 июля 2025 г. 21:54:25
느리게 더 깊게
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
관절이 편해지는 시니어 스트레칭! 집에서 매일 10분만 해보세요!

관절이 편해지는 시니어 스트레칭! 집에서 매일 10분만 해보세요!

3 июля 2025 г. 10:36:17
똑똑한어르신
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
집에서 따라 할 수 있는 시니어 스트레칭 5가지

집에서 따라 할 수 있는 시니어 스트레칭 5가지

1 июля 2025 г. 22:06:36
시니어들의 편한 놀이터
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
시니어 관절 살리는 기적의 스트레칭#시니어스트레칭 #관절건강 #관절운동 #노인운동 #시니어운동#시니어건강 #노년기건강 #중장년운동 #시니어필수 #유튜브숏츠 #건강숏츠

시니어 관절 살리는 기적의 스트레칭#시니어스트레칭 #관절건강 #관절운동 #노인운동 #시니어운동#시니어건강 #노년기건강 #중장년운동 #시니어필수 #유튜브숏츠 #건강숏츠

28 июня 2025 г. 5:00:49
츄츄
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
“딱 10분!” 아침에 몸 깨우는 시니어 스트레칭 루틴｜누워서도 가능한 쉬운 운동

“딱 10분!” 아침에 몸 깨우는 시니어 스트레칭 루틴｜누워서도 가능한 쉬운 운동

27 июня 2025 г. 6:25:02
궁금해자
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 205 Статистика портала
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять