Загрузка...
Все видеоПопулярные видео
Видео Youtube, 무릎에좋은운동
🔴무릎관절에 무리 없는 걷기 대신 이 운동 꼭 하세요! 4060 통증없이 할 수 있는 제일 좋은 하체 근력운동

🔴무릎관절에 무리 없는 걷기 대신 이 운동 꼭 하세요! 4060 통증없이 할 수 있는 제일 좋은 하체 근력운동

11 ч. 40 мин. назад
지혜로운 동행
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
계단보다 좋은 시니어 운동 TOP5｜무릎 부담 없이 건강 지키는 법 #시니어운동 #무릎운동 #계단운동대체 #중장년건강 #실버건강 #해피백세 #노년기운동 #관절운동 #건강유튜브

계단보다 좋은 시니어 운동 TOP5｜무릎 부담 없이 건강 지키는 법 #시니어운동 #무릎운동 #계단운동대체 #중장년건강 #실버건강 #해피백세 #노년기운동 #관절운동 #건강유튜브

Вчера, 4:00:25
해피백세
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
운동하다 오히려 죽을 수 있습니다. 정형외과 의사도 절대 안 하는 운동

운동하다 오히려 죽을 수 있습니다. 정형외과 의사도 절대 안 하는 운동

17 июля 2025 г. 19:14:52
만수무강연구소
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎에 좋은 운동과 나쁜 운동 #건강 #무릎 #운동 #무릎통증

무릎에 좋은 운동과 나쁜 운동 #건강 #무릎 #운동 #무릎통증

17 июля 2025 г. 14:59:54
튼튼세상
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
노년기에 '이 운동'은 오히려 당신을 병들게 합니다

노년기에 '이 운동'은 오히려 당신을 병들게 합니다

17 июля 2025 г. 12:00:56
모두가 청춘
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
경고! 관절, 무릎, 심장 싹다 망가트리는 "5가지" 운동, 30년 경력 정형외과 의사의 조언 | 노년운동 | 무릎관절 | 심장 | 허리통증 | 노년운동 | 아침운동

경고! 관절, 무릎, 심장 싹다 망가트리는 "5가지" 운동, 30년 경력 정형외과 의사의 조언 | 노년운동 | 무릎관절 | 심장 | 허리통증 | 노년운동 | 아침운동

17 июля 2025 г. 6:38:43
지혜 품앗이
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎에 좋은줄 알고 했던 운동들의 잘못된 행동 습관들, 무릎에 좋은 운동은 따로 있습니다.

무릎에 좋은줄 알고 했던 운동들의 잘못된 행동 습관들, 무릎에 좋은 운동은 따로 있습니다.

17 июля 2025 г. 5:01:04
헬시인포
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
점핑운동시 "무릎"이 아프다면? 꼭 알아야할 5가지!

점핑운동시 "무릎"이 아프다면? 꼭 알아야할 5가지!

16 июля 2025 г. 14:00:51
점핑하이 건강하이
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
계단보다 좋은 무릎운동 3가지 #건강식 #40대건강 #50대건강 #60대건강 #계단오르기 #건강정보

계단보다 좋은 무릎운동 3가지 #건강식 #40대건강 #50대건강 #60대건강 #계단오르기 #건강정보

16 июля 2025 г. 11:37:54
백세로드
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎에 좋은 운동!

무릎에 좋은 운동!

14 июля 2025 г. 16:36:11
Joy Master
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
계단보다 좋은 무릎운동 3가지 #건강식#40대건강#50대건강#60대건강#계단오르기

계단보다 좋은 무릎운동 3가지 #건강식#40대건강#50대건강#60대건강#계단오르기

13 июля 2025 г. 17:50:52
이모들(이상하게쓸모있는지식들)
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
정부가 공과금 50만원 공공요금 지원금 신청방법! 부담경감 크레딧 50만원 활용법 완전정복｜시니어도우미가 쉽게 설명!, 공공지원금, 시니어지원정책, 부담경감크레딧신청, 카드등록팁

정부가 공과금 50만원 공공요금 지원금 신청방법! 부담경감 크레딧 50만원 활용법 완전정복｜시니어도우미가 쉽게 설명!, 공공지원금, 시니어지원정책, 부담경감크레딧신청, 카드등록팁

13 июля 2025 г. 14:15:24
실버라이프연구소
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
이 운동 때문에 67세가 휠체어 탔습니다... 무릎 아플 때 절대 금지 운동 3가지 |노후건강|노후준비|노후지혜|백세건강|관절건강|관절운동|행복한노후

이 운동 때문에 67세가 휠체어 탔습니다... 무릎 아플 때 절대 금지 운동 3가지 |노후건강|노후준비|노후지혜|백세건강|관절건강|관절운동|행복한노후

12 июля 2025 г. 10:00:17
백세건강
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
나이들면 무릎부터아파요 ~ 이렇게 관리하고 무릎건강 챙기세요 | 무릎에좋은음식 & 좋은운동 #무릎건강

나이들면 무릎부터아파요 ~ 이렇게 관리하고 무릎건강 챙기세요 | 무릎에좋은음식 & 좋은운동 #무릎건강

11 июля 2025 г. 15:34:43
엄마의 AI노트
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
하루 3분! 무릎 통증 잡는 마법 운동 공개⚡️

하루 3분! 무릎 통증 잡는 마법 운동 공개⚡️

11 июля 2025 г. 7:24:34
시니어 정보마당
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
시니어 무릎 살리는 운동 3가지 - 시니어운동 #관절염예방 #건강한노후 #무릎강화

시니어 무릎 살리는 운동 3가지 - 시니어운동 #관절염예방 #건강한노후 #무릎강화

10 июля 2025 г. 17:22:52
건강챙김
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎관절염에 좋은 논문기반 운동루틴!

무릎관절염에 좋은 논문기반 운동루틴!

10 июля 2025 г. 13:45:01
빽솔루션 체형교정
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎 통증의 원인 1위, '연골연화증'에 좋은 운동 3가지

무릎 통증의 원인 1위, '연골연화증'에 좋은 운동 3가지

9 июля 2025 г. 13:45:01
33초면 끝! 건강정보
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎에 좋은 운동, 나쁜 운동 – 당신 무릎 괜찮으신가요?

무릎에 좋은 운동, 나쁜 운동 – 당신 무릎 괜찮으신가요?

9 июля 2025 г. 4:00:46
한잔의 햇살
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
관절·무릎 통증 완화에 좋은 쉬운 운동법 5가지 (건강한 몸 관리!)

관절·무릎 통증 완화에 좋은 쉬운 운동법 5가지 (건강한 몸 관리!)

8 июля 2025 г. 17:15:28
에드가TV
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
점핑운동이 무릎에 안 좋다고요 전 반대로 더 튼튼해졌습니다. 젊은 무릎으로 되돌리는 점핑운동의 비밀.

점핑운동이 무릎에 안 좋다고요 전 반대로 더 튼튼해졌습니다. 젊은 무릎으로 되돌리는 점핑운동의 비밀.

8 июля 2025 г. 14:01:23
점핑하이 건강하이
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
관절에 좋은 운동과 피해야 할 습관, #관절운동 #무릎통증 #관절에좋은운동 #관절건강#노년운동 #관절염예방 #시니어건강 #생활습관개선#무릎관리 #중장년건강 #건강정보

관절에 좋은 운동과 피해야 할 습관, #관절운동 #무릎통증 #관절에좋은운동 #관절건강#노년운동 #관절염예방 #시니어건강 #생활습관개선#무릎관리 #중장년건강 #건강정보

8 июля 2025 г. 8:00:57
브라보 100세
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎이 아플 때 꼭 해야 하는 3가지 운동! 의사가 밝히는 통증 해결 비법 .수술 없이 무릎 통증 잡는 법: 근육 강화 운동 & 관절 보호 습관.

무릎이 아플 때 꼭 해야 하는 3가지 운동! 의사가 밝히는 통증 해결 비법 .수술 없이 무릎 통증 잡는 법: 근육 강화 운동 & 관절 보호 습관.

7 июля 2025 г. 20:15:13
지혜만상
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
아픈 무릎, 운동이 해답일까? #시니어건강 #정미쌤 #60대건강

아픈 무릎, 운동이 해답일까? #시니어건강 #정미쌤 #60대건강

7 июля 2025 г. 16:32:44
1분 시니어 정미쌤
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
나이들어 무릎 아픈 분들 이 운동은 꼭 피하세요!! #명언 #인생의도전 #좋은글 #지혜

나이들어 무릎 아픈 분들 이 운동은 꼭 피하세요!! #명언 #인생의도전 #좋은글 #지혜

7 июля 2025 г. 10:27:33
인생1분
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎통증 없이 100세까지! 관절을 살리는 계단·체중·운동의 비밀 – 계단만 조심했어도

무릎통증 없이 100세까지! 관절을 살리는 계단·체중·운동의 비밀 – 계단만 조심했어도

7 июля 2025 г. 4:27:54
건강장수비결
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
고도비만 동기부여 무릎에 좋은 운동 3가지 #고도비만 #브이로그 #체중기록 #위고비 #vlog #체중감량 #위고비 #체중감량 #식단 #식단 #일주일브이로그 #일상 #일주일브이로그

고도비만 동기부여 무릎에 좋은 운동 3가지 #고도비만 #브이로그 #체중기록 #위고비 #vlog #체중감량 #위고비 #체중감량 #식단 #식단 #일주일브이로그 #일상 #일주일브이로그

5 июля 2025 г. 15:38:35
내일 더 가벼워질 채널 : 일상수빈
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
“시니어 걷기 운동, 잘못하면 무릎 망가집니다…

“시니어 걷기 운동, 잘못하면 무릎 망가집니다…

5 июля 2025 г. 6:56:07
시니어 정보마당
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
관절이 아파도 운동을 해야 합니다! 관절 아플때 할 수 있는 운동 알려드림 | #김준배 교수 [#당알지 ]

관절이 아파도 운동을 해야 합니다! 관절 아플때 할 수 있는 운동 알려드림 | #김준배 교수 [#당알지 ]

4 июля 2025 г. 14:15:06
인문학 브런치
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
"걸을수록 무릎이 아프다면? 지금 당장 바꾸세요!"

"걸을수록 무릎이 아프다면? 지금 당장 바꾸세요!"

4 июля 2025 г. 11:17:32
백세 지식창고
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
“이 운동, 60세 이후엔 독입니다!” 🔥 무릎·허리 망치는 운동 7가지 🚫 지금 당장 멈추세요! #시니어건강 #시니어운동 #건강정보 #건강한생활 #생활건강

“이 운동, 60세 이후엔 독입니다!” 🔥 무릎·허리 망치는 운동 7가지 🚫 지금 당장 멈추세요! #시니어건강 #시니어운동 #건강정보 #건강한생활 #생활건강

3 июля 2025 г. 8:06:48
생활톡톡 건강톡톡
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
무릎관절에 좋은 허벅지 강화 운동 - 2. 벽 스쿼트 #설닥터

무릎관절에 좋은 허벅지 강화 운동 - 2. 벽 스쿼트 #설닥터

3 июля 2025 г. 8:00:43
THE 설닥터 - 더서울병원 의학TV
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 287 Статистика портала
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять