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만성 허리 아플 때? 이 동작 하나면 끝! #버드도그운동 I 은평구 정형외과

만성 허리 아플 때? 이 동작 하나면 끝! #버드도그운동 I 은평구 정형외과

14 июля 2025 г. 16:00:12
성누가병원 -정형외과, 치과, 내과, 한방과
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체형비대칭, 만성통증, 요통, 좌골신경통 있는 분들 따라해보세요 #허리디스크 #골반비대칭 #다리힘키우기

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14 июля 2025 г. 5:11:19
몸편한 퍼스트바디테라피
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자고 일어나면 허리가 너무 아파요 바르게 누워있지 못합니다. #만성긴장 #만성피로 #감각-운동기억상실증 #움직임결핍

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13 июля 2025 г. 16:43:17
재활전문 트레이너 도선생
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만성 허리통증 이 운동 해보세요.

만성 허리통증 이 운동 해보세요.

10 июля 2025 г. 13:37:06
안코치 Fitness_Happiness
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만성허리통증.골반틀어짐.방광문제.셀프방광리프팅

만성허리통증.골반틀어짐.방광문제.셀프방광리프팅

9 июля 2025 г. 20:00:23
KS동작교정아카데미
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부모님의 허리 통증 그냥 방치하십니까?

부모님의 허리 통증 그냥 방치하십니까?

9 июля 2025 г. 6:20:49
미디어데이
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허리통증 집에서도 할수 있는 간단하게 해결 #허리 #자가치유 #신비한 #인체 #디스크 #목디 #허디 #마사지 #지압

허리통증 집에서도 할수 있는 간단하게 해결 #허리 #자가치유 #신비한 #인체 #디스크 #목디 #허디 #마사지 #지압

8 июля 2025 г. 9:19:27
진짜건강
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만성허리통증. 골반틀어짐. 방광문제. 밥주걱으로 머리풀기

만성허리통증. 골반틀어짐. 방광문제. 밥주걱으로 머리풀기

8 июля 2025 г. 3:00:22
KS동작교정아카데미
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치료사가 직접 아파보고 해결한 “만성 허리통증 잡는 5가지 루틴”

치료사가 직접 아파보고 해결한 “만성 허리통증 잡는 5가지 루틴”

7 июля 2025 г. 11:00:59
리몸델링짐_이료사
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만성 허리디스크 환자도 할 수 있는 초간단 중둔근 운동. 엉덩이가 살아야 허리가 안 아파요 #허리디스크 # 협착증운동 #요통

만성 허리디스크 환자도 할 수 있는 초간단 중둔근 운동. 엉덩이가 살아야 허리가 안 아파요 #허리디스크 # 협착증운동 #요통

6 июля 2025 г. 9:01:55
물리치료사명쌤
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만성허리통증.골반틀어짐.빈뇨.전립선. 방광 반사점 풀기

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5 июля 2025 г. 18:44:02
KS동작교정아카데미
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위궤양, 만성소화불량, 허리디스크, 성능력 감퇴, 치아도 나쁘다는 40대 남성

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3 июля 2025 г. 3:23:55
since1964 아카데미한의원
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만성 허리통증 허벅지 저림 원인 장요근 주사치료 #shorts

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1 июля 2025 г. 4:05:51
대치동 통증의학과 강남연세신통의원
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만성 허리 통증, 방치하면 안 되는 이유 (feat. 디스크, 협착증)

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30 июня 2025 г. 12:49:46
서울큐 재활의학과
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내전근 운동 #허리통증 #허리디스크 #골반교정

내전근 운동 #허리통증 #허리디스크 #골반교정

30 июня 2025 г. 10:55:32
바른몸연구소
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급성 허리 통증, 병원에는 언제 가야 할까요?

급성 허리 통증, 병원에는 언제 가야 할까요?

30 июня 2025 г. 5:38:10
바른세상병원
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허리, 왜 이렇게 아플까? 갑작스러운 허리 통증이 만성으로 발전하는 이유!

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29 июня 2025 г. 10:05:06
맵시
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만성허리통증 한번만에 해결한 치료법

만성허리통증 한번만에 해결한 치료법

27 июня 2025 г. 7:18:51
움직임처방전
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만성관절염, 허리디스크, 그리고 노화로 고생하시는 분들을 위한 3분마사지 '이곳'을 3분만 문지르면 허리, 무릎, 관절 통증 싹 사라집니다!｜건강비법｜장수비법｜노후사연｜노후지혜

만성관절염, 허리디스크, 그리고 노화로 고생하시는 분들을 위한 3분마사지 '이곳'을 3분만 문지르면 허리, 무릎, 관절 통증 싹 사라집니다!｜건강비법｜장수비법｜노후사연｜노후지혜

26 июня 2025 г. 2:42:10
별빛마루
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만성 허리통증? 이거 바꾸지 않으면 절대 낫지 않습니다

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21 июня 2025 г. 7:37:28
알아두면 도움되는 건강소식 - 알도건
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검은깨 ‘이것’과 함께 먹으면 보약되는 음식3가지! 만성 허리통증과 탈모에 좋은 특급 레시피! 뼈 건강은 ‘이것’으로 챙기세요. 골다공증에 좋은 음식. 탈모 예방. 치매 음식.

검은깨 ‘이것’과 함께 먹으면 보약되는 음식3가지! 만성 허리통증과 탈모에 좋은 특급 레시피! 뼈 건강은 ‘이것’으로 챙기세요. 골다공증에 좋은 음식. 탈모 예방. 치매 음식.

21 июня 2025 г. 2:44:05
건강지식TV
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벨리댄스 논문을 재밌게 이해하는 Ai팟캐스트 - 만성 허리통증? 벨리댄스로 극복!? 과학이 밝힌 비법 (논문리뷰)

벨리댄스 논문을 재밌게 이해하는 Ai팟캐스트 - 만성 허리통증? 벨리댄스로 극복!? 과학이 밝힌 비법 (논문리뷰)

20 июня 2025 г. 19:37:18
Belly Dance TV 내몸은 내맘대로 by HIPOLLITA KIM
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오래전부터 허리가 아프다? 퇴행성 만성 질환

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18 июня 2025 г. 9:55:40
부산고려병원
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만성 허리통증, '천천히 오래 걷기'가 최고! 빠르기보다 '양'이 중요

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16 июня 2025 г. 4:28:39
폭풍성장하연tv
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허리통증 만성두통 회복후기

허리통증 만성두통 회복후기

8 июня 2025 г. 16:03:43
체형관리
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가장 빠르게 허리통증 해결하는 방법🙏

가장 빠르게 허리통증 해결하는 방법🙏

8 июня 2025 г. 11:00:03
가온 GAON
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🔸만성 허리통증 재활! 🔸척추 심부 근육 강화 및 좌/우 비대칭 해결🔸체계적인 운동재활로 건강한 일상으로 복귀!🔹R스포츠재활센터

🔸만성 허리통증 재활! 🔸척추 심부 근육 강화 및 좌/우 비대칭 해결🔸체계적인 운동재활로 건강한 일상으로 복귀!🔹R스포츠재활센터

7 июня 2025 г. 8:23:12
r스포츠재활센터
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관절이 아플 때 생기는 증상 #통증 #허리 #만성통증 #티케이정형외과 #김태균교수

관절이 아플 때 생기는 증상 #통증 #허리 #만성통증 #티케이정형외과 #김태균교수

3 июня 2025 г. 5:00:19
김태균교수TV
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척추가 아플 때 생기는 증상 #통증 #허리 #만성통증 #티케이정형외과 #김태균교수

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1 июня 2025 г. 5:00:33
김태균교수TV
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만성 허리 통증 이 '운동' 하나면 끝?!

만성 허리 통증 이 '운동' 하나면 끝?!

31 мая 2025 г. 8:00:22
통증 해방일지
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나이가 들면 왜 아픈가요 #통증 #허리 #만성통증 #티케이정형외과 #김태균교수

나이가 들면 왜 아픈가요 #통증 #허리 #만성통증 #티케이정형외과 #김태균교수

30 мая 2025 г. 5:00:08
김태균교수TV
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허리통증, 시간이 지날 수록 치료법도 달라집니다! #허리통증

허리통증, 시간이 지날 수록 치료법도 달라집니다! #허리통증

28 мая 2025 г. 14:57:27
이동엽 원장의 자세혁명
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