만성 허리디스크 환자도 할 수 있는 초간단 중둔근 운동. 엉덩이가 살아야 허리가 안 아파요 #허리디스크 # 협착증운동 #요통
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
6 июля 2025 г. 9:01:55
00:00:26
Другие видео канала
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Об использовании CookiesПринять