Загрузка...
Видео Youtube, что выполнять с гантелями
Сгибания с гантелями: техника выполнения упражнения

Сгибания с гантелями: техника выполнения упражнения

19 сентября 2025 г. 21:00:58
Сергей Ольховский
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Лёжа на животе наклонной лавке, выполнять разведение рук с гантелями

Лёжа на животе наклонной лавке, выполнять разведение рук с гантелями

15 сентября 2025 г. 5:45:01
EGYL SCALLAGRIMSSON
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как тренироваться с гантелями? Что можно выполнять для разных мышц!

Как тренироваться с гантелями? Что можно выполнять для разных мышц!

29 августа 2025 г. 14:30:29
Эволюция Спорта
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
ТРЕНИРОВКА: РУКИ И ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ | КАК СДЕЛАТЬ РЕЛЬЕФ?

ТРЕНИРОВКА: РУКИ И ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ | КАК СДЕЛАТЬ РЕЛЬЕФ?

17 августа 2025 г. 14:58:48
KSENIIA ZUIEVA
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Основа с гантелями для всего тела! Что можно выполнять с гантелями!

Основа с гантелями для всего тела! Что можно выполнять с гантелями!

15 августа 2025 г. 12:12:38
Taban Training
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Для укрепления мышц рук важно выполнять упражнения с гантелями: Для женщин 50+

Для укрепления мышц рук важно выполнять упражнения с гантелями: Для женщин 50+

14 августа 2025 г. 21:00:32
Фитнес для женщин за 50
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гантели на всё тело! Что можно выполнять с гантелями!

Гантели на всё тело! Что можно выполнять с гантелями!

2 августа 2025 г. 20:32:51
Taban Training
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
🏋️Круговая тренировка на 30 мин с гантелями для женщин. Домашний комплекс упражнений. Сбросить вес

🏋️Круговая тренировка на 30 мин с гантелями для женщин. Домашний комплекс упражнений. Сбросить вес

31 июля 2025 г. 20:45:48
Люба из спортклуба
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Разведение гантелей лежа: техника выполнения + ошибки | Как качать грудные мышцы #упражнения

Разведение гантелей лежа: техника выполнения + ошибки | Как качать грудные мышцы #упражнения

11 июля 2025 г. 12:28:15
FitCore
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Для женщин 50+ важно выполнять упражнения с гантелями для укрепления мышц тела

Для женщин 50+ важно выполнять упражнения с гантелями для укрепления мышц тела

29 июня 2025 г. 9:30:03
Фитнес для женщин за 50
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как правильно делать жим гантелей?

Как правильно делать жим гантелей?

22 июня 2025 г. 10:15:43
Илья Петров | О фитнесе
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как делать выпады ножницы с гантелями #спорт

Как делать выпады ножницы с гантелями #спорт

24 мая 2025 г. 16:04:00
Дарья Черняк
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как тренировать задние дельтовидные плеча с гантелями?

Как тренировать задние дельтовидные плеча с гантелями?

15 мая 2025 г. 15:58:58
Denis Fiber
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Атлет выполняет махи с гантелями по 50 кг

Атлет выполняет махи с гантелями по 50 кг

5 мая 2025 г. 11:00:02
Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
🔥 Сделай тело за 5 минут! | 17 лучших упражнений с гантелями дома 💪 #зарядка

🔥 Сделай тело за 5 минут! | 17 лучших упражнений с гантелями дома 💪 #зарядка

28 апреля 2025 г. 21:01:03
Thera Touch
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как делать выпады с гантелями. Качаем ноги.#фитнес #тренировка https://t.me/TrainerSmirnov

Как делать выпады с гантелями. Качаем ноги.#фитнес #тренировка https://t.me/TrainerSmirnov

20 апреля 2025 г. 11:00:11
Благо Дарю
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Devil’s Press (дьявольские берпи с гантелями) — техника выполнения/burpee

Devil’s Press (дьявольские берпи с гантелями) — техника выполнения/burpee

19 апреля 2025 г. 22:28:33
Путь к Цели
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как выполнять сгибание рук с гантелями (бицепс)

Как выполнять сгибание рук с гантелями (бицепс)

6 апреля 2025 г. 22:32:10
Your House Fitness
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Разведение рук с гантелями / Мой способ выполнения

Разведение рук с гантелями / Мой способ выполнения

3 апреля 2025 г. 13:44:20
Axsis
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Почему нельзя делать махи с тяжелыми гантелями с прямыми руками

Почему нельзя делать махи с тяжелыми гантелями с прямыми руками

25 февраля 2025 г. 23:00:35
Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как правильно делать Армейский Жим с Гантелями

Как правильно делать Армейский Жим с Гантелями

10 февраля 2025 г. 13:53:33
Павел Тригубенков
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
🔥 МОЩНЫЙ БИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ!

🔥 МОЩНЫЙ БИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ!

7 февраля 2025 г. 16:00:03
SJBody
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Огненный комплекс на ягодицы с гантелями,который можно выполнять как в зале,так и дома🔥#тренировка

Огненный комплекс на ягодицы с гантелями,который можно выполнять как в зале,так и дома🔥#тренировка

29 января 2025 г. 5:33:05
elechkasport
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
💥ОШИБКИ. ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЯМИ

💥ОШИБКИ. ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЯМИ

25 декабря 2024 г. 21:45:01
Про силу в натураху
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
❌НЕ делай ТАК, если не хочешь накачать трапецию! махи гантелей в стороны — техника, нюансы и ошибки

❌НЕ делай ТАК, если не хочешь накачать трапецию! махи гантелей в стороны — техника, нюансы и ошибки

23 декабря 2024 г. 15:52:06
Anastasia Yadomarova
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Техника выполнения махи на дельты с гантелями #махивстороны #махинаплечи #махигантелей

Техника выполнения махи на дельты с гантелями #махивстороны #махинаплечи #махигантелей

28 ноября 2024 г. 15:10:53
Александр Никулин Road to the Battletoad
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Красивая осанка: эффективное упражнение с гантелями

Красивая осанка: эффективное упражнение с гантелями

19 ноября 2024 г. 15:14:08
Александр Балясников
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
💥МОЩНАЯ ГРУДЬ ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ!

💥МОЩНАЯ ГРУДЬ ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ!

6 ноября 2024 г. 19:45:04
Про силу в натураху
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
КАК НАКАЧАТЬСЯ ТОЛЬКО ГАНТЕЛЯМИ (ГОТОВЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА ВСЕ ТЕЛО)

КАК НАКАЧАТЬСЯ ТОЛЬКО ГАНТЕЛЯМИ (ГОТОВЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА ВСЕ ТЕЛО)

31 октября 2024 г. 13:01:32
ATHLETIC MIX
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Комплекс на плечи с гантелями🔥 #elechkasport #элечкаспорт

Комплекс на плечи с гантелями🔥 #elechkasport #элечкаспорт

28 октября 2024 г. 7:12:19
elechkasport
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

24 октября 2024 г. 22:49:10
геннадий мальковский
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
💥ТРИЦЕПС! ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЯМИ

💥ТРИЦЕПС! ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЯМИ

24 октября 2024 г. 21:20:00
Про силу в натураху
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
salda_ws salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 468 Статистика портала
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять