СТРАХ НАБОРА ВЕСА В ВОССТАНОВЛЕНИИ ОТ РПП | ФЭТФОБИЯ И БОДИПОЗИТИВ

♡ подписывайся на мой телеграмм канал https://t.me/juliaabir ♡

Самый главный страх в восстановлении, который компенсировало (скрывало) ОРПП - страх набрать вес. В этом видео я рассказываю о том, откуда этот страх берется и как постепенно перестать считать слово "толстый" оскорблением
Мы живем в нездоровом фэтфобном обществе, которое одобряет тебя, когда ты уходишь в болезнь (ОРПП) и осуждает, когда ты начинаешь есть все за "отсутствие сил воли" , за которой скрывается зачастую именно насилие над собой. Поэтому очень важно иметь опору на себя и сделать так, чтобы критика других (зачастую закомплексованных людей) не ранила

Приятного просмотра ❤️
00:00 привет :)
01:06 откуда берется страх набрать вес? Когнитивная модель
07:29 фэтфобия и бодипозитив
17:18 "боди-чек"
17:57 типы телосложения
20:53 моя история
26:28 страх бесконечно набирать вес
28:07 сколько кг вы наберете в рекавери
29:06 можно ли похудеть, не заработав ОРПП?
Где меня найти:
VK: https://vk.com/wowjuliawow
inst: https://www.instagram.com/juliaa.bir/

Если вам помогают мои видео и у вас есть желание поддержать канал, вы можете скинуть донатик, мне будет приятно)

Карта сбербанка
4279 3806 3887 1956
Бирюкова Юлия Валерьевна

Видео СТРАХ НАБОРА ВЕСА В ВОССТАНОВЛЕНИИ ОТ РПП | ФЭТФОБИЯ И БОДИПОЗИТИВ канала Юля Бирюкова ♡