Поза голубя для «деревянных»
Подробно разбираем само положение , ошибки , облегчённые варианты и апгрейд. Подойдёт обладателям даже скмых тугих тазобедренных .
Видео Поза голубя для «деревянных» канала Йога,гвозди, стойка на руках с Ириной М.
Видео Поза голубя для «деревянных» канала Йога,гвозди, стойка на руках с Ириной М.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
21 февраля 2020 г. 18:11:34
00:01:43
Другие видео канала
Стойка от нуля . Пошаговый планКак подготовить запястья к стойкам?Шпагат гимнастика vs йогаkemer (national park)Шавасана для легкого засыпанияФитнес ленты в растяжке10-минутный комплекс для тазобедренных суставовКомплекс мягкой растяжки в up spaceКак встать на руки? Укрепляющий комплексОтрывок лекции он-лайн курса "Растяжка и гибкость"Курс растяжки и гибкости 2.0Комплекс для тазобедренных , работа в позе голубяСуставная гимнастикаЗамах в стойку /ошибкиОбзор йога-матовПодборка упражнений для ротации грудного отделаКомплекс для «деревянных» тазобедренныхМягкая практика для тбсКак сделать Ширсасану ( стойку на голове)Комплекс Приветствие Солнцу( Сурья Намаскар)Йога-тур 31.05-6.06 Сочи/Красная поляна