ТЕЛЕСНЫЕ ЗАЖИМЫ // Практика для снятия зажимов в теле и мышечных блоков

Наше тело мудрое и оно помнит все, что мы однажды почувствовали, чего испугались, что не сказали, где было больно и когда было радостно.
И у многих их нас в течение жизни накапливаются телесные зажимы (мышечные блоки, эмоциональные блоки, телесные блоки) и постепенно мы можем наблюдать, что наше тело словно становится "зажатым" и мы чувствуем дискомфорт в плечах, шее, груди и т.д., но спорт и массаж помогают совсем немного.
Давайте разберем отличное упражнение, которое нам помогает эти телесные блоки убирать самостоятельно.

____________________________________________________________________
Нина Емельянова - дипломированный психолог, клинический психолог, ИРП-терапевт.
Опыт консультирования с 2011 года.

Профессиональная сфера:
- консультирование по вопросам взаимоотношений мужчины и женщины;
- семейные проблемы;
- сложности с достижением поставленных целей;
- личностные кризисы (самооценка, тревожность, неуверенность, управление эмоциями, вопросы выбора и достижения цели и др.);
- взаимоотношения с коллегами и руководителем.

Консультирую очно и онлайн по всему миру.
С радостью отвечу на все Ваши вопросы!
____________________________________________________________________

Я в Instagram - https://www.instagram.com/_s4astie/
Я на b17 - https://www.b17.ru/nina_emelyanova/?

#НинаЕмельянова

Видео ТЕЛЕСНЫЕ ЗАЖИМЫ // Практика для снятия зажимов в теле и мышечных блоков канала Клинический психолог Нина Емельянова