الانفصال العضلي | طريقة معرفته | حركات تجنبيها تماما !! | حركات تساعد على اغلاق الانفصال العضلي
قناة موسيقى روعة :
https://www.youtube.com/watch?v=Nwd9Z6xMyBw
.
كل حركة 10 مرات تكرار | 1 الى 2 مجموعة 4_5 مرات بالاسبوع
.
الانستقرام : sarapopfit
INQUIRIES : sara@sarapopfit.com
Видео الانفصال العضلي | طريقة معرفته | حركات تجنبيها تماما !! | حركات تساعد على اغلاق الانفصال العضلي канала Sara PopFit
https://www.youtube.com/watch?v=Nwd9Z6xMyBw
.
كل حركة 10 مرات تكرار | 1 الى 2 مجموعة 4_5 مرات بالاسبوع
.
الانستقرام : sarapopfit
INQUIRIES : sara@sarapopfit.com
Видео الانفصال العضلي | طريقة معرفته | حركات تجنبيها تماما !! | حركات تساعد على اغلاق الانفصال العضلي канала Sara PopFit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
فحص الانفصال العضلي I هل عندك انفصال عضلي؟
بطن ممسوحة تماماااااا | تمارين الانفصال العضلي | بطن مشدودة | لجميع المستويات EASY ABS WORKOUT
تمارين مقاومة علاجية جد فعالة لتسكير الانفصال العضلي و التخلص من الكرش سريعا
ريهام الخياط - تمارين مخصصة لحالات انفصال عضلة البطن بعد الحمل للسيدات - رياضة
برنامج رياضي حسب شكل جسمك - معلومه عالسريع ٢
#تخلص من ترهلات الصدر#صدر مشدود #صدر مرفوع #٩ دقائق
مشتركة عندي استطاعت اغلاق الانفصال العضلي بهذه التمارين
تحدي 30 يوم فقط لتتخلصي من كرش الولاده | انفصال عضلات البطن💪
بطن مسطحة حركة شفاط البطن ينفع حتى للانفصال العضلي!!!!!!!!!!!! VACUUM EXERCISE FLAT BELLY
قد تكون مشكلة للبطن العنيدة ! تقعر الظهر ! تخلصي من الالام الظهر | lower cross syndrome
اختبار لمعرفة انفصال عضلات البطن
4 يوم لغلق الانفصال !! طريقه اختبار انفصال عضلات البطن .
السر وراء عدم نزول الكرش و الحل عندي
هييت رقص حرق دهون مضاعف | رح ترعد مو بس تمطر :) HIIT DANCE
بطن مسطحة بعد العملية القيصرية 💃
صباح النور | تمارين رياضية بعد الولادة القيصرية
تخلصي من ترهلات البطن المزعجة !!!!دلة علمية وتجارب تؤيد ماسوف اقدمه في هذا الفيديو
Abs workout . حرق دهون #تخلصي من الكرش المزعج #اسرار يجب ان تعرفيها عن الكرش#
خليك بعمر العشرين دائما وابدا 😍 روتين العناية اليومي
شد الخصر بدون ما تتحرك من مكانك !!!!!!! Slim waist DANCE workout