Ułożyłem 7 herbat od najbardziej zdrowej do najmniej. Wygrywa...
Czy herbata jest zdrowa, co do tego raczej nikt nie ma wątpliwości. Ale już na pytanie: którą herbatę najlepiej pić, jaka jest najzdrowsza herbata, nie wszyscy potrafiliby odpowiedzieć. Wobec tego pokusiłem się o zrobienie rankingu. W filmie omawiam i szereguję takie herbaty jak herbata matcha, herbata zielona liściasta, herbata żółta (cesarska), a także niebieska (oolong), czerwona (pu-erh), biała i czarna. Ponadto mówię krótko o herbacie kombucha (kombucza), a także omawiam herbaty ziołowe. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Ranking herbat. Które najzdrowsze?
0:11 | Najpierw - to warto wiedzieć o herbacie
0:38 | Przetwarzanie liści i różne herbaty
1:04 | Herbatki ziołowe a herbata
1:40 | Herbata matcha
3:59 | Herbata zielona liściasta
6:38 | Herbata żółta (cesarska)
7:55 | Herbata niebieska / turkusowa (oolong)
9:13 | Herbata czerwona (pu-erh)
10:02 | Herbata biała
10:37 | Herbata czarna
11:39 | Kombucha (kombucza)
13:40 | Herbatki ziołowe - które warto pić i na co
15:40 | Wnioski i inny film o tym, co dodawać do herbaty
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
Видео Ułożyłem 7 herbat od najbardziej zdrowej do najmniej. Wygrywa... канала Dr Bartek Kulczyński
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Ranking herbat. Które najzdrowsze?
0:11 | Najpierw - to warto wiedzieć o herbacie
0:38 | Przetwarzanie liści i różne herbaty
1:04 | Herbatki ziołowe a herbata
1:40 | Herbata matcha
3:59 | Herbata zielona liściasta
6:38 | Herbata żółta (cesarska)
7:55 | Herbata niebieska / turkusowa (oolong)
9:13 | Herbata czerwona (pu-erh)
10:02 | Herbata biała
10:37 | Herbata czarna
11:39 | Kombucha (kombucza)
13:40 | Herbatki ziołowe - które warto pić i na co
15:40 | Wnioski i inny film o tym, co dodawać do herbaty
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
Видео Ułożyłem 7 herbat od najbardziej zdrowej do najmniej. Wygrywa... канала Dr Bartek Kulczyński
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![8 oznak, że powinieneś jeść więcej selenu. Tak go uzupełnisz](https://i.ytimg.com/vi/O7jnmqN_z4o/default.jpg)
![Chronią serce przed chorobami: Proste zmiany w diecie i stylu życia](https://i.ytimg.com/vi/rh3mU8b6BcE/default.jpg)
![Pierwszy objaw niedoboru magnezu. Gdy go zauważysz, zacznij jeść te produkty](https://i.ytimg.com/vi/-dkWLt57E4A/default.jpg)
![9 połączeń w diecie, które źle znosi organizm cukrzyka ❌](https://i.ytimg.com/vi/GoOPkSAeZf8/default.jpg)
![Powoduje choroby, bo gromadzi się w narządach. Ołów i jak się go pozbyć](https://i.ytimg.com/vi/JRvQ52sO-os/default.jpg)
![17 powodów, by schudnąć - te choroby biorą się z otyłości | Dr Bartek Kulczyński](https://i.ytimg.com/vi/cd6NsNUHFoI/default.jpg)
![Choroby, które widać i czuć na dłoniach, skórze i paznokciach](https://i.ytimg.com/vi/Gd6_M6QTwY8/default.jpg)
![To najzdrowsze połączenia z chlebem! Szybkie prozdrowotne kanapki](https://i.ytimg.com/vi/F5PBfcBq8Eg/default.jpg)
![Najzdrowszy wytrawny sok, gasi stany zapalne, hamuje cukrzycę](https://i.ytimg.com/vi/kPZfCB4SBGA/default.jpg)
![Zacznij to pić i jeść, uzupełnią niedobór jodu! JOD W DIECIE | Dr Bartek Kulczyński](https://i.ytimg.com/vi/0VyHfVeV1xM/default.jpg)
![11 produktów, które powinieneś mieć w kuchni. Obniżą glukozę, wzmocnią tętnice i wiele więcej](https://i.ytimg.com/vi/qQWXEJq0pEI/default.jpg)
![Buduje odporność, zmniejsza stłuszczenie wątroby 🐝 Najzdrowszy pszczeli produkt - krople propolisowe](https://i.ytimg.com/vi/kMtSzBQ2jAo/default.jpg)
![Najsilniejsza roślina przeciw cukrzycy i trójglicerydom. Przepis na napar](https://i.ytimg.com/vi/dxaCuP8ZyyY/default.jpg)
![2 najzdrowsze orzechy rosną w Polsce (i jakich ABSOLUTNIE NIE JEŚĆ)](https://i.ytimg.com/vi/Ctdq0GOIRak/default.jpg)
![Masz te objawy? Winna może być nietolerancja histaminy](https://i.ytimg.com/vi/sGYhSM3_9RA/default.jpg)
![Smaczny proszek, który odmładza tętnice i dotlenia mózg. Zdrowe połączenia z kakao nieodtłuszczonym](https://i.ytimg.com/vi/wOGkrHs8U1c/default.jpg)
![Czarny proszek oczyszcza jelita z toksyn, leczy zatrucia - czyli węgiel aktywny (aktywowany)](https://i.ytimg.com/vi/Ups0oCfRXSU/default.jpg)
![Królowa zdrowych zup jeszcze zdrowsza dzięki tym 5 przepisom](https://i.ytimg.com/vi/lmBLhvdJFXE/default.jpg)
![Potężna substancja, która chroni przed rakiem. To jedz, by nie zachorować](https://i.ytimg.com/vi/EDAaYWI1kUI/default.jpg)
![Składnik młodości, który wzmacnia zdrowie. Odkrycie z 2023 r.](https://i.ytimg.com/vi/wUm-JeCmzCg/default.jpg)
![Autofagia i efekt postu bez głodzenia? Cząsteczka mogąca wydłużyć życie w zdrowiu - spermidyna](https://i.ytimg.com/vi/WlidQiSWif8/default.jpg)