Настя RAKAMAKAFIT - Как начать свой бизнес, Простой фитнес, Десерт из КАБАЧКА / ПРАВИЛЬНАЯ КУХНЯ

Наш гость – Настя Rakamakafit расскажет как начать свой бизнес, поделиться секретами здорового питания, а также даст мастер класс по тренировке прямо на кухне.

А готовить мы будем невероятно сочную курочку с моцарелла и брауни из кабачка!!!
______________________________________________________

Вот что мы успели сделать и обсудить в ролике:

1:16 Что готовим
3:03 Первый шаг в бизнесе
3:57 Тренировки дома
4:50 Фитнес – это удовольствие
5:26 Продолжаем готовить
6:10 Правильное питание
7:30 Топ 3 продукта Насти
8:00 Готовим дальше
9:20 Семья
10:28 Рождение rakamakafit
11:30 Психоанализ
12:20 Откуда деньги на бизнес
14:14 Финальный этап готовки
15:12 Тренировка
16:47 Пробуем
______________________________________________________

Если вам вкусно – ставьте лайк, подписывайтесь и жмите колокольчик, чтобы не пропустить что-то вкусное.

В комментариях пишите, как вам беседа с Настей, понравился ли вам рецепт, кого вы хотите видеть на нашей кухне?
______________________________________________________

Рецепт:

1. Филе куриное 1 кг.
2. Моцарелла – 150 гр.
3. Помидоры – 100 гр.
4. Зелень – 50 гр.
5. Соевый соус + сметана
6. Специи по вкусу

1. Кабачок 1-2
2. Какао порошок - 25 гр.
3. Яйца – 2
4. Кокосовая мука – 20 гр.
5. Подсластитель по вкусу
127 ккал на 100 гр.
______________________________________________________

Следи за нашими новостями :
Наш Instagram: https://instagram.com/bombbarru
Мы Вконтакте: https://vk.com/bombbarru
Мы Facebook: https://facebook.com/zdorovit
Мы Телеграмм: https://t.me/bombbar

Наш сайт: https://www.bombbar.ru
Оптовые закупки: https://www.bombbar.ru/opt

Видео Настя RAKAMAKAFIT - Как начать свой бизнес, Простой фитнес, Десерт из КАБАЧКА / ПРАВИЛЬНАЯ КУХНЯ канала Правильная кухня