5 TÉCNICAS AVANZADAS para ACELERAR tu CRECIMIENTO MUSCULAR - ¡NO LAS DEJES FUERA DE TU RUTINA!
🔹PROGRAMA COMPLETO DE ENTRENAMIENTO EN CASA SIN IMPLEMENTOS
💪 https://bejaranofit.jumpseller.com/rutina-full-body-en-casa
————————————————
💪En este video te muestro 5 TÉCNICAS AVANZADAS que puede ayudarte a acelerar el crecimiento muscular y salir de ESTANCAMIENTOS en tu progreso de AUMENTO DE MASA MUSCULAR Y PERDIDA DE PESO #músculo #dieta #perdergrasa #encasa #ganarmusculo #gymshark
————————————————
🔹COMO ME MANTENGO ACTUALIZADO CON EVIDENCIA CIENTIFICA
💪 https://www.miembromass.com/a/17419/Xd6W7D9Y
🔹 MI SUPLEMENTACIÓN
💪 http://bit.ly/BestProtein5lb
🔹 GUÍAS DE ENTRENAMIENTO y NUTRICIÓN
📩 fbejaranofit@gmail.com
💪 https://www.audiofit.org/checkouts/suscripcion-anual/ref/241
🔹 ROPA DEPORTIVA
💪 https://alphaleteathletics.com/
🔹 Contacto profesional y contrataciones:
📩 fbejaranofit@gmail.com
🔹 Instagram
https://www.instagram.com/bejaranofit
————————————————
Link para GANA MASA MUSCULAR CON $2 DÓLARES AL DÍA - [MEAL PREP SEMANAL] - https://youtu.be/K5vrJ6AvODc
Link para LOS 5 PEORES ERRORES EN TU DIETA - https://youtu.be/iZQ2qsI5EYw
Link para CUANTOS DIAS ENTRENAR A LA SEMANA - https://www.youtube.com/watch?v=YXwHlm3i1DE
Link para LA MEJOR RUTINA FULL BODY - https://youtu.be/VFqTAgyXbYI
Link para LA MEJOR RUTINA TORSO - PIERNA - https://www.youtube.com/watch?v=PH_7hEOup_I
————————————————
👀Si buscas tener un apoyo y guía durante este proceso de contar calorías, llevar una alimentación orientada a tu objetivos y entrenar de la manera correcta, ofrezco asesorías 100% personalizadas.
-
📧Por lo que si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y objetivos, puedes escribirme a fbejaranofit@gmail.com solicitando información.
————————————————
Musica:
EpidemicSound
————————————————
Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.
Видео 5 TÉCNICAS AVANZADAS para ACELERAR tu CRECIMIENTO MUSCULAR - ¡NO LAS DEJES FUERA DE TU RUTINA! канала BejaranoFit
💪 https://bejaranofit.jumpseller.com/rutina-full-body-en-casa
————————————————
💪En este video te muestro 5 TÉCNICAS AVANZADAS que puede ayudarte a acelerar el crecimiento muscular y salir de ESTANCAMIENTOS en tu progreso de AUMENTO DE MASA MUSCULAR Y PERDIDA DE PESO #músculo #dieta #perdergrasa #encasa #ganarmusculo #gymshark
————————————————
🔹COMO ME MANTENGO ACTUALIZADO CON EVIDENCIA CIENTIFICA
💪 https://www.miembromass.com/a/17419/Xd6W7D9Y
🔹 MI SUPLEMENTACIÓN
💪 http://bit.ly/BestProtein5lb
🔹 GUÍAS DE ENTRENAMIENTO y NUTRICIÓN
📩 fbejaranofit@gmail.com
💪 https://www.audiofit.org/checkouts/suscripcion-anual/ref/241
🔹 ROPA DEPORTIVA
💪 https://alphaleteathletics.com/
🔹 Contacto profesional y contrataciones:
📩 fbejaranofit@gmail.com
https://www.instagram.com/bejaranofit
————————————————
Link para GANA MASA MUSCULAR CON $2 DÓLARES AL DÍA - [MEAL PREP SEMANAL] - https://youtu.be/K5vrJ6AvODc
Link para LOS 5 PEORES ERRORES EN TU DIETA - https://youtu.be/iZQ2qsI5EYw
Link para CUANTOS DIAS ENTRENAR A LA SEMANA - https://www.youtube.com/watch?v=YXwHlm3i1DE
Link para LA MEJOR RUTINA FULL BODY - https://youtu.be/VFqTAgyXbYI
Link para LA MEJOR RUTINA TORSO - PIERNA - https://www.youtube.com/watch?v=PH_7hEOup_I
————————————————
👀Si buscas tener un apoyo y guía durante este proceso de contar calorías, llevar una alimentación orientada a tu objetivos y entrenar de la manera correcta, ofrezco asesorías 100% personalizadas.
-
📧Por lo que si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y objetivos, puedes escribirme a fbejaranofit@gmail.com solicitando información.
————————————————
Musica:
EpidemicSound
————————————————
Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.
Видео 5 TÉCNICAS AVANZADAS para ACELERAR tu CRECIMIENTO MUSCULAR - ¡NO LAS DEJES FUERA DE TU RUTINA! канала BejaranoFit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Los 9 PEORES EJERCICIOS para GANAR MÚSCULO - (¡MEJOR HAZ ESTOS!)GANAR MASA MUSCULAR y PERDER GRASA al MISMO TIEMPO: Paso a Paso explicado - [Recomposición Corporal]HOMBRES - Entrena según tu tipo de cuerpo¿Qué BATIDO DE PROTEÍNA tomar para AUMENTAR MASA MUSCULAR?¿Qué comer ANTES y DESPUÉS de hacer EJERCICIO para ganar MASA MUSCULAR?Ejercicios Para PECHO Clasificados ¡MEJOR A PEOR!EL PESO MUERTO - el MEJOR EJERCICIO para TODO tu CUERPO - mejora tu POSTURA y FISICO13 MEJORES ALIMENTOS para AUMENTAR MASA MUSCULAR - [ GANA MÚSCULO RAPIDO comiendo esto ]La MEJOR RUTINA de BICEPS con MANCUERNAS según la CIENCIA - adaptable para CUALQUIER NIVEL¿CUÁNTAS SERIES HACER PARA GANAR MÚSCULO? / EXPLICADO FÁCIL Y SIMPLE¿CUÁNTOS DÍAS ENTRENAR A LA SEMANA? - La MEJOR RUTINA según la CIENCIA para TU CASO ESPECÍFICO21 ENTRENAMIENTOS PARA EL AUMENTO DE MASA MUSCULAR - FHI ONLINE - #ENTRENAMIENTO #ENTRENAMIENTOS¡Haz esto TODOS LOS DÍAS para AUMENTAR MASA MUSCULAR! - (en tus días de ENTRENO y de DESCANSO)CÓMO GANAR MASA MUSCULAR / GUÍA COMPLETALa MEJOR RUTINA para AUMENTAR tu PECTORAL SUPERIOR - (3 CAMBIOS en tu ENTRENO DE PECHO)Quema Grasa Y Gana Músculo (al Mismo Tiempo) | Dr. La RosaNO HAGAS ESTO ANTES de ENTRENAR si quieres GANAR MÚSCULO - [ ¡EVITA COMETER estos ERRORES! ]Los ÚNICOS 9 MOVIMIENTOS que debes hacer para AUMENTAR MASA MUSCULARMúsica Electrónica Motivadora para Hacer Ejercicio 2021 🔋 Fitness Motivación Mujeres #7