O QUE COMEMOS HOJE | COM O QUE TINHA NA GELADEIRA #07 | TNM Vegg

INFORMAÇÕES IMPORTANTES:

* Pães de fermentação natural: @fermentariapao
* Queijo de castanha de caju: @vidaveg
* Manteiga de coco sabor manteiga: @qualicoco
* Nosso tatuador: Marcelo Moreira @celinhotattoo
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♡ Medidas

1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml

1 colher de sopa = 15ml
1/2 colher de sopa = 7,5ml
1 colher de chá = 5 ml
1/2 colher de chá = 2,5ml
1/4 colher de chá = 1,5ml

♡ Ingredientes:

Molho branco

1/2 cebola ralada
1 colher (sopa) de manteiga
Fio de azeite de oliva
1 colher (sopa) bem generosa de farinha de trigo
300ml de leite de amêndoas
* 1 colher (sopa) de levedura nutricional * opcional
1 colher (chá) de sal
1/2 colher (café) cúrcuma
Noz moscada a gosto
Pimenta do reino a gosto

Massa

Água fervendo
3 colheres (chá) de sal
1/2 pacote de macarrão

Almôndega

1/2 cebola em cubos
Fio de azeite de oliva

1 xícara de grão de bico cozido - bem cozido
Cogumelos refogado a gosto * opcional
1 colher (sopa) farinha de trigo
1 colher (sopa) de aveia
1 colher (sopa) de farinha de mandioca
1/2 colher (café) de páprica defumada
Sal e pimenta do reino a gosto
Cheiro verde a gosto

⥣ Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita

♡ SOBRE NÓS

◦ Somos um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
◦ Nós somos veganas? Sim
◦ No canal tem comida NÃO VEGANA? Não.
◦ Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? ISSO
◦ Ficabom na Air Fryer? Não sabemos porque não temos kkk
◦ Onde moramos? Em Floripa
◦ Quantos anos? Temos 27 anos

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