О, боже как вкусно! МОИ три ТОП-салата из капусты, КОТОРЫЕ НЕ НАДОЕДАЮТ!
Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ/join
Или с помощью PayPal
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=8DE8GJKVTMXJY
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ СО СВЁКЛОЙ и МОРКОВЬЮ
КБЖУ НА 100 ГР :
92/1,5/7,4/5,6
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Пекинская капуста 350 гр
Морковь сырая 1 шт (150 гр)
Свёкла сырая 1 шт (150 гр)
Чеснок 3 зубчика
Кунжут жареный 10 гр
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Растительное масло (горячее) 3 ст.л
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ И ПЕРЦЕМ
КБЖУ НА 100 ГР :
63/6,0/2,7/3,7
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Пекинская капуста 400 гр
Куриное филе отварное 250 гр
Лук репчатый ( у меня красный) 1 шт (100 гр)
Перец красный сладкий 1-2 шт (150 гр)
Кукуруза консервированная 150 гр
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
ДЛЯ ЗАПРАВКИ :
Сметана ( любой жирности) 150 гр
Горчица не острая 1 ч.л
Соль 1 щепотка
САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ И ТУНЦОМ
КБЖУ НА 100 ГР :
169/9,2/13,0/4,0
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Пекинская капуста 400 гр
Яйца варёные 2 шт
Сыр твёрдый 100 гр
Тунец консервированный в собственном соку 1 банка (чистый вес/ без сока 130 гр)
Соль 0,5 ч.л
Майонез 100 гр
Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Видео О, боже как вкусно! МОИ три ТОП-салата из капусты, КОТОРЫЕ НЕ НАДОЕДАЮТ! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ/join
Или с помощью PayPal
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=8DE8GJKVTMXJY
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ СО СВЁКЛОЙ и МОРКОВЬЮ
КБЖУ НА 100 ГР :
92/1,5/7,4/5,6
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Пекинская капуста 350 гр
Морковь сырая 1 шт (150 гр)
Свёкла сырая 1 шт (150 гр)
Чеснок 3 зубчика
Кунжут жареный 10 гр
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Растительное масло (горячее) 3 ст.л
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ И ПЕРЦЕМ
КБЖУ НА 100 ГР :
63/6,0/2,7/3,7
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Пекинская капуста 400 гр
Куриное филе отварное 250 гр
Лук репчатый ( у меня красный) 1 шт (100 гр)
Перец красный сладкий 1-2 шт (150 гр)
Кукуруза консервированная 150 гр
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
ДЛЯ ЗАПРАВКИ :
Сметана ( любой жирности) 150 гр
Горчица не острая 1 ч.л
Соль 1 щепотка
САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ И ТУНЦОМ
КБЖУ НА 100 ГР :
169/9,2/13,0/4,0
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Пекинская капуста 400 гр
Яйца варёные 2 шт
Сыр твёрдый 100 гр
Тунец консервированный в собственном соку 1 банка (чистый вес/ без сока 130 гр)
Соль 0,5 ч.л
Майонез 100 гр
Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Видео О, боже как вкусно! МОИ три ТОП-салата из капусты, КОТОРЫЕ НЕ НАДОЕДАЮТ! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
НОВЫЕ САЛАТЫ ,которые ешь и не можешь остановиться! Объедение за ПАРУ МИНУТ!Торт ЗЕБРА без муки! Забытый рецепт из старой газеты! Вкусно до безумия!Баклажаны НЕ ЖАРЬТЕ! Рецепт который сводит всех с ума! Лучший что я когда-либо делала!НОВИНКА! Готовлю теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ для себя и родных! Съедят за минуту!ТРИ ЛЕТНИХ САЛАТА за три минуты ИЗ КАПУСТЫ. Готовлю каждый день!БАКЛАЖАНЫ ЛЕТОМ НЕ ЖАРЮ! Готовлю так и МНЕ ЦЕЛУЮТ РУКИ! Без СКОВОРОДОК и КАСТРЮЛЬТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ! Когда хочу сладкого, НО НУЖНО ХУДЕТЬ!ВЕК БУДУ БЛАГОДАРИТЬ ТОГО КТО ПРИДУМАЛ ЭТОТ РЕЦЕПТ!КАБАЧКИ + ОВСЯНКА! Летом готовлю на ЗАВТРАК, ОБЕД и УЖИН!Секундная ВКУСНОТА ИЗ КАБАЧКОВ! Готовлю в сезон почти КАЖДЫЙ ДЕНЬ!УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!НЕ ОЖИДАЛА, ЧТО БУДЕТ ТАК ВКУСНО! Просто положила кашу в банку с овощами!ПАСХА по старинному рецепту! Лучшая выпечка на пасху в моём арсенале!Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!ПРЕКРАТИТЕ ЖАРИТЬ ИХ НА СКОВОРОДЕ! Теперь кабачки буду готовить только так!Готовлю каждое утро! Торт за 5 МИНУТ БЕЗ МУКИ и ЖЕЛАТИНА!!!Именно так я готовлю ПЕЧЕНЬ! Такую ВКУСНЯТИНУ вы ещё не пробовали!Никогда не устану готовить этот вкусный десерт! Быстро и просто!Салат продлевающий жизнь!!! Моя бабушка готовила это до 90 лет!Я ПРОСТО НАТЁРЛА КАПУСТУ НА ТЁРКЕ! Срочно записывайте ЭТОТ РЕЦЕПТ!Овсянку теперь НЕ ВАРЮ! Готовлю каждое утро ЭТОТ БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ!