Николай Букатар. Урок с нунчаками № 10

Продолжаем тренировки с нунчаками. Сегодня у нас 10 урок - техника горизонтальной восьмерки с элементами перекатов.

Если у кого-то нунчак нет, это не проблема, в интернете можно заказать с доставкой.
И занимайтесь на здоровье.

Нунчаки - это не просто вид боевого оружия, но и отличный тренажёр для спины и позвоночника.
После тренировки вы заметите, как плохие мысли уходят сами по себе, а уровень концентрации и внимание возрастают ☝🏻
Еще один приятный бонус - появляется хорошее настроение 🙃
Всем нунчаки! Практикуем!

Онлайн школа Даосских оздоровительных практик Николая Букатара, регистрируйтесь по ссылке - http://videokurs.hong-gia.com.ua

Персональные занятие и консультации по скайпу.
Запись: +380504739339

Видео Николай Букатар. Урок с нунчаками № 10 канала Николай Букатар