Megasatz-Trainingsmethode - So werden Muskeln hart wie Stahl!

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In diesem Video stelle ich dir eine weitere Trainingsmethode vor. Nachdem ich dir im letzten Teil die Supersatz-Trainingsmethode nahe gebracht habe, geht es hier um Megasätze. Das Trainingsprinzip erkläre ich dir in diesem Video und veranschauliche dir das Megasatztraining im Fitnessstudio.

Viele Grüße
Simon von iloveBodybuilding.de

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