Travail au sol : retournement puis San Kaku Jime
Travail au sol avec un adversaire à plat ventre.
La première étape est de faire réagir l''adversaire puis le retourner et terminer sur San kaku jime (clé en triangle)
Видео Travail au sol : retournement puis San Kaku Jime канала Judo Club Montigny lès cormeilles
La première étape est de faire réagir l''adversaire puis le retourner et terminer sur San kaku jime (clé en triangle)
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2 февраля 2017 г. 3:00:42
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