У вас никогда не будет нормального либидо, если у вас есть…

✅ КАК ВЫБРАТЬ ЖЕЛЕЗО

1. Форма железа: самая легкоусвояемая форма и не бьющая по ЖКТ- это бигслицинат железа- двухвалентное железо, которое усваивается БЫСТРО. Но мы помним, что для усвоения двухвалентного железа нам всегда нужен витамин В9 (его должно либо хватать в вашем организме, либо надо брать извне)
2. С кофакторами- витамин С, витамин В9 и витамин В12, магний. В идеале, чтобы витамины группы В были в активных формах (метилфолат, метилкобаламин).

3. Железо окисляется в прозрачных банках под действием света. Препараты железа должны продаваться в глухой таре!!!

4. Дозировка: оптимальная дозировка на 1 капсулу/таблетку 20-30 мг: таким образом легко дозировать: если вам нужно больше для терапии (50-100 мг)- увеличивается количество капсул/таблеток. Если нужно принимать профилактически- принимаете 1 капсулу/таблетку.

5. Форма выпуска. Капсулы- это самый удобный способ приема: ни запаха, ни вкуса- проглотил, водой запил и пошел.
❌Таблетки жевательные- красят и разрушают эмаль зубов.
❌Жидкие формы - точно такая же история с зубами+ очень специфичны на вкус.
❌Спреи- без комментариев. Самая неподходящая форма для железа: в темных брызгах и железном запахе ВСЁ!

Уникальный, запатентованный (я- автор патента) и доказавший эффективность препарат, который соответствует всем требованиям и стандартам, можно купить на WB по артикулу:
1025750045

Видео У вас никогда не будет нормального либидо, если у вас есть… канала Литвинова Алина - Врач-терапевт