5 plantes sauvages pour remplacer les épinards

On vous présente 5 plantes sauvages très communes, disponibles toute l’année, pouvant remplacer vos épinards dans la cuisine !

00:00 - Introduction
00:14 - Le lamier blanc (Lamium album)
01:00 - L’ortie (Urtica dioica)
01:38 - Le mouron des oiseaux (Stellaria media)
01:58 - Le chénopode blanc (Chenopodium album)
02:22 - La berce commune (Heracleum sphondylium)
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📚Notre article sur le sujet : https://www.lechemindelanature.com/articles/a/5-plantes-sauvages-pour-remplacer-vos-epinards

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