КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ. Совет от IFBB Pro РЕНАЛЬДО ГЕЙРИ | RUS, Канал GymFit INFO

КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ. Совет от IFBB Pro РЕНАЛЬДО ГЕЙРИ | RUS, Канал GymFit INFO

Канал GymFit INFO - http://www.youtube.com/c/GymfitInfoone

https://youtu.be/yzB9lwcAqPU

Как накачать широкие плечи – Mash-Up от канала Mutant TV с IFBB Pro Ренальдо Гейри.

Широкие плечи – один из важнейших признаков настоящего бодибилдера. И даже если ты наденешь бесформенное худи, люди должны заметить, что ты широкий парень. IFBB Pro Ренальдо Гейри продемонстрирует вам его излюбленный суперсет для построения настолько широких плеч, что вам придется разворачиваться боком, чтобы пройти через дверь.

Дельты – это сложная и достаточно деликатная группа мышц. Убедитесь, что достаточно хорошо и достаточно часто их прорабатываете, если вы действительно хотите иметь широкие плечи.
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIAL MUTANT TV:
https://www.youtube.com/channel/UCgH2mZ5auwlAX5YwjDx4ZiQ

ORIGINAL VERSION:
https://www.youtube.com/watch?v=KcrjjD-qUpY

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
Подписывайтесь на канал и паблик GymFit INFO:

► Наш YouTube канал GymFit INFO: http://www.youtube.com/c/GymfitInfoone
► Группа в Google+: http://plus.google.com/+GymfitInfoone/
► Группа в VK: http://vk.com/gymfitinfo
► Наш сайт: http://gymfit.info
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
Интернет-магазины спортивного питания:
◆ http://bar.gymfit.info/
◆ http://serious-mass.kiev.ua/

Видео КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ. Совет от IFBB Pro РЕНАЛЬДО ГЕЙРИ | RUS, Канал GymFit INFO канала GymFit INFO