Das passiert, wenn du jeden Tag um 4:30 Uhr aufstehst!

Fast alle erfolgreichen Manager stehen super früh auf. Da frag ich mich: Wird man durch frühes Aufstehen wirklich produktiver und erfolgreicher? Und ist das überhaupt gesund?
Das möchte ich herausfinden, und mache das Selbstexperiment: Eine Woche lang jeden Tag um 4:30 Uhr aufstehen!

Hier kommt ihr zur Initiative Schmerzlos: http://www.initiative-schmerzlos.de/

Vielen Dank an:
Dr. Knaack: https://www.intersom.de/de/unser-team/dr-knaack/
Nico: https://www.youtube.com/user/TheSimpleClub

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