Уверенность в себе, личные границы, доверие в отношениях | Что такое психологическая зрелость?

🟢 ДОБРОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ (онлайн-курс с техниками для самотерапии) - https://www.anna-parvati.ru/kind-attitude

В этом видео я расскажу, какими качествами отличаются психологически зрелые эмоционально устойчивые женщины.
Если вы хотите создавать счастливые отношения, ощущать уверенность в себе и полноту собственной жизни, нужно психологически вырасти из "девочки" в женщину. Я расскажу как.

Из этого ролика вы узнаете:
👉 главные составляющие психологической зрелости женщины
👉 как не сравнивать себя с другими
👉 как научиться доверять людям и делегировать задачи
👉 почему важно поддерживать других женщин
👉 как экологично относиться к своим неудачам и ошибкам

Ссылки из видео:
✔️Как стать психологически устойчивым | Эми Морин | TEDxOcala - https://www.youtube.com/watch?v=TFbv757kup4
✔️Как перестать сравнивать себя с другими - https://youtu.be/hDLWCWAk3VU
✔️Личное: как я совмещаю семью, карьеру и саморазвитие - https://youtu.be/eKf1286z-70
✔️6 способов повысить уверенность в себе - https://youtu.be/7xJeTDztAdg
✔️Чем медитация полезна любому из нас и как начать? - https://youtu.be/d3jEtn-RMvU
✔️книга "Путь художника" - https://www.instagram.com/p/BceX-J-DOhi/
✔️эфир про личные границы (10 мин) - https://youtu.be/tFKJYNKxUuc
✔️Как принять сложное решение и сделать трудный выбор? - https://youtu.be/Ps5QjnaJTTE

📍 Навигация:
0:46 - 1. Психологически зрелые женщины не сравнивают себя с другими
1:55 - 2. Не пытаются во всем быть идеальными
3:03 - 3. Умеют просить о помощи и делегировать
4:33 - 4. Не позволяют сомнениям в себе останавливать их
4:55 - 5. Не зацикливаются на проблемах
6:15 - 6. Не избегают жизненных вызовов
6:58 - 7. Не стремятся всегда оправдывать чужие ожидания
8:46 - 8. Поддерживают других женщин, а не осуждают их
10:30 - 9. Не позволяют ограничивать себя
11:54 - 10. Относятся к себе, как к лучшим подругам
12:44 - 11. Умеют защищать свои границы
13:00 - 12. Не боятся менять жизнь и себя
13:37 - 13. Признают свой успех и сильные стороны

🌿 Свяжись со мной в соцсетях:
https://t.me/poravzroslet
https://www.instagram.com/annaparvati/

Анна Парвати - психолог, семейный психотерапевт, автор трех книг, статей для Yoga Journal и блога anna-parvati.ru, ведущая психологических online-курсов и вебинаров, эксперт в вопросе психологической зрелости. Психологическая зрелость помогает жить по своим ценностям, достигать целей, опираться на себя, держать личные границы и при этом создавать близкие и гармоничные отношения с другими людьми.

#Анна_Парвати #женскаязрелость #женскийпсихолог #психологонлайн #психологевропа #психотерапевтонлайн

Возможно вы искали: психологически зрелые отношения, психологическая зрелость, женская зрелость, женская мудрость, женственность, адекватный феминизм, забота о себе, как быть счастливой, психолог по скайпу, психолог онлайн, психотерапия онлайн, психотерапевт по скайпу, семейный психотерапевт

Видео Уверенность в себе, личные границы, доверие в отношениях | Что такое психологическая зрелость? канала Психотерапевт в Европе | Анна Парвати