5 Лучших Упражнений для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ при близорукости \ Гимнастика для глаз

▸ МОЙ БЛОГ: https://vk.com/mihail.grebennikov (самое ценное всегда здесь)
▸ Личная страница в ВК: https://vk.com/mihailgrebennikov
▸ Мой сайт: http://mihailgrebennikov.ru

В этом ролике я расскажу вам о том, как выполняются самые лучшие и эффективные упражнения для восстановления зрения при близорукости. Всего их будет пять:

1. Пальминг
2. Большие повороты
3. "Снайпер"
4. "Метка на стекле"
5. "Растяжка мышц глаз"

Школа ясного зрения: https://vk.com/kak_vosstanovit_zrenie

Другие полезные видео по теме восстановления зрения:
●Как легко улучшить зрение, устранив фундаментальную причину его ухудшения: https://youtu.be/mKjq3GIc0Bw
●Не начинайте восстановление зрения с гимнастики для глаз: https://youtu.be/UHBm4OW68nE
●Простой расслабляющий комплекс для глаз: https://youtu.be/AsH4JiLQ8oQ
●Топ 10 правильных зрительных привычек: https://youtu.be/rN9nhy4PGIA
●Почему нельзя делать лазерную коррекцию зрения: https://youtu.be/QJoLmoKpbrw
●За сколько дней можно восстановить своё зрение: https://youtu.be/9ghzqiUIv3w
●Самое эффективное упражнение для восстановления зрения: https://youtu.be/6nw5VuhgnVg
●Как я восстановил своё зрение с 20 до 90%: https://youtu.be/b16VmNYKWio
●Почему падает зрение, 3 главные причины: https://youtu.be/4euqi_Qps7M

✓Как поддержать канал и получить от него максимум пользы?▼
➊ Подпишитесь на канал и нажмите 🔔 , чтобы не пропустить новые видео
➋ Оцените это видео 👍 или 👎
➌ Напишите в комментариях 3 важных вывода, которые вы сделали после просмотра данного видео
➍ Поделитесь полученной информацией со своими друзьями или родными
➎ Изучите по порядку самые важные видео на канале: https://goo-gl.ru/67QG
❻ Пройдите комплексное обучение методу естественного восстановления зрения: https://vk.com/kak_vosstanovit_zrenie
❼ Добавляйтесь в друзья: https://vk.com/mihailgrebennikov

#ОтличноеЗрение #ГимнастикаДляГлаз #Близорукость #ВосстановлениеЗрения #MihailGrebennikov

Видео 5 Лучших Упражнений для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ при близорукости \ Гимнастика для глаз канала Михаил Гребенников