План восстановления зрения на день 📝 Полный комплекс упражнений 🏓

Драже "Черника", одноглазые очки, а также другие продукты для зрения Вы можете приобрести по промокоду Anna со скидкой 5% в магазине https://viziomix.ru

В этом видео я покажу полный комплекс упражнений, направленных на восстановление зрения. Это: соляризация глаз, тренировка глазных мышц, массаж глаз, контрастные умывания глаз, игровые упражнения, аутотренинг и многое другое. Чтобы улучшить зрение нужно потрудиться. Также изучите:

УПРАЖНЕНИЕ С ПИРАТСКИМИ ОЧКАМИ: https://www.youtube.com/watch?v=JYcGCkn1B8Q&t=70s
СОЛЯРИЗАЦИЯ ГЛАЗ: https://www.youtube.com/watch?v=HXC1r-1HHfg&t=1s
ПАЛЬМИНГ: https://www.youtube.com/watch?v=5b56R1wbHnw&t=158s
ВАЛИК ДЛЯ СПИНЫ: https://www.youtube.com/watch?v=s6Sv2U37STY&t=2s

Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/anna_zhivotikova

Оцените видео и подписывайтесь на канал, а я скоро подготовлю для Вас новый ролик!

Видео План восстановления зрения на день 📝 Полный комплекс упражнений 🏓 канала Анна Животикова