Упражнение. Разминка 3 вопроса
1. Что я чувствую сейчас? (ощущения в теле, затем чувства и эмоции)
2. Что у меня получилось?
3. На чем сосредоточусь дальше?
(Какая моя цель сейчас? Что реально я хочу, могу и буду делать? Над чем начну работать? - тот же вопрос другими словами)
Видео Упражнение. Разминка 3 вопроса канала Психолог Александра Павловская
2. Что у меня получилось?
3. На чем сосредоточусь дальше?
(Какая моя цель сейчас? Что реально я хочу, могу и буду делать? Над чем начну работать? - тот же вопрос другими словами)
Видео Упражнение. Разминка 3 вопроса канала Психолог Александра Павловская
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
да ладно потом сделаю прокрастинация как победитьУпражнение КривлякаСтарайся и Будь сильным! Что получается? 2020Я особенный Часть 5Архетип Бунтаря. Достоинство мои ценности ЛЮБОЙ ценой!Режим Импульсивного РебенкаЧто делать клиенту психолога? Шаг 1 Готовность работатьСхема Привилегированности и схема СамопожертвованияИзбегающий тип ненадежной привязанности 30032019Зависть. Белая зависть, черная завистьТоропись 30092019ИнтроектыГраницы. Я-активность. Нет энергии...и снова про ПОТРЕБНОСТИМощные мечты и прокрастинация. Мечтаю и НЕ делаю! Как так?!Тот, кто плачет внутриВолшебный Фантазер и Правильный КонтролерСхема СамопожертвованияСхема Самопожертвования. Копинги. 4 цели работы.Здоровый нарциссизм. Кратко (3 минуты)Что делать если нет денег на психолога?