Недедя 3 Тренировка - ГМВ Подтягивания с резиной - Спортивная Адаптология

Третья тренировка на 3ей неделе подготовки по системе Спортивной Адаптологии Профессора Селуянова. Этот день посвящен работе над моим слабым верхом - подтягивания. Цель подтянуться чисто 15 раз, потом избавиться от резины и выйти на доп отягощения, но это не точно=)

Если вы хотите поддержать меня и мой канал, то:

- Подпишитесь на мой канал,

- Поставьте лайк,

- Напишите комментарий,

- Расскажите об этом видео своим друзьям!

И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!

Поддержка канала: 4276400042278219 Юршин К.С. Сбербанк
#жимлежа
#спортивнаяадаптология
#Селуянов

Видео Недедя 3 Тренировка - ГМВ Подтягивания с резиной - Спортивная Адаптология канала PowerMedic Медицина и Спорт