У нее УМЕРЛА ВСЯ СЕМЬЯ, она ЗАЕДАЛА свою БОЛЬ...но вовремя ОСТАНОВИЛАСЬ и СКИНУЛА 68 кг!

#правильноепитание #мотивация #трансформация

Сеара сильно переедала, из-за чего у нее появилось много проблем, с которыми ей приходилось сталкиваться каждый день. Из-за лишнего веса у девушки появились хронические заболевания, учащённое дыхание, затрудненная подвижность, сильные боли в суставах.
Несколько лет назад неожиданно умерла моя бабушка. Мы с ней были невероятно близки. Она помогла родителям вырастить меня, и когда ее не стало, я просто упала – «на дно». Я стала сильно пить, мне было очень трудно, я приходила домой, включала душ и сидела под ним по несколько часов и просто плакала. В тот период жизни я была сильно подавлена, я понимала, что должна взять себя в руки и изменить свою жизнь… или я просто умру.
Когда Сеара проснулась посреди ночи от приступа паники, она поняла, что ее нездоровый образ жизни нуждается в радикальном изменении.

Сеара - https://www.instagram.com/ceara.dowell/

Когда в 2009 году у Ренаты внезапно умерла мать от передозировки наркотиков, это стало для девушки огромным шоком. В тот момент Рената смогла найти утешение в еде. За небольшой период времени она набрала 9 кг. Через 3 года, в 2012 году, скончался её отец.
У него была болезнь Паркинсона, я была его постоянным опекуном. К большому сожалению, однажды утром я нашла его мертвым. Я снова продолжила активно искать утешение в еде и быстро прибавила еще 14 кг. С того момента вес начал выходить из-под контроля.
Мы с братом были сильно психологически подавлены и каждый нашел свое утешение. Брат употреблял наркотики и стал алкоголиком, а моим наркотиком стала еда. За год до смерти моего брата мы сидели с ним и говорили, что сможем победить свои зависимости. Но в тот момент мы не готовы были это сделать. Мой брат умер, а я в тот момент уже весила 130 кг. Тогда я начала плохо себя чувствовать, у меня были сильные боли в спине.

Рената - https://www.instagram.com/renatta_rising/
00:00 - 02:43 - История Сеары
02:43 - 04:45 - История Ренаты
По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте: factogoliki@gmail.com

Видео У нее УМЕРЛА ВСЯ СЕМЬЯ, она ЗАЕДАЛА свою БОЛЬ...но вовремя ОСТАНОВИЛАСЬ и СКИНУЛА 68 кг! канала Фактоголики