Wurzel-Chakra aktivieren - geführte Meditation | Ängste überwinden | Vertrauen

Diese geführte Meditation stärkt dein Wurzelchakra und hilft dir, deine Ängste nach und nach zu überwinden und ein tiefes Vertrauen in dich und das Leben aufzubauen.

Ohne gute Basis, ohne Vertrauen werden alle weiteren Entwicklungsschritte sehr schwer.
Deshalb ist das Thema dieser geführten Meditation:
die Basis stärken, Ängste überwinden und ein tiefes Vertrauen aufbauen.

Wenn du für deine grundlegenden Bedürfnisse sorgen kannst und ein gutes Verhältnis zu deinem Körper, zu deiner Familie, zur Natur und zum Geld hast, hast du wahrscheinlich ein sehr gut funktionierendes, ausgeglichenes Wurzelchakra. Du spürst deine Verbindung zur Natur und allen Lebewesen und erkennst dich als einen einzigartigen Teil der Schöpfung. Du weißt: Du wirst versorgt und du vertraust, dass das Leben dir genau das bringt, was du brauchst.

Im ersten Chakra entscheidest du dich, voll zu Leben, ganz da zu sein, vollständig deinen Körper zu bewohnen (und anzunehmen)

Du spürst deine Verwurzelung in der Erde, um sicher und fest im Leben zu stehen. Nur wenn du gut geerdet im Leben bist, kannst du dich frei und sicher in die höchsten Höhen schwingen.

Dafür habe ich diese Meditation für das Wurzelchakra aufgenommen.
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Dieses Video dient ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.

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