Энергия мышечных сокращений, АТФ и скорость. Лекция для спортсменов

Павел Бадыров рассказывает об энергии мышечных сокращений, молекулах АТФ, а также силе и скорости движения человека.

0:00 Вступление.

0:28 АТФ.

02:25 Креатинфосфат

02:46 Восстановление (ресинтез) АТФ.

04:05 Ресинтез креатинфосфата.

05:34 Саркоплазматические и митохондриальные АТФ.

08:18 Сила движения.

08:30 Количество вовлеченных двигательных единиц.

09:52 Координация включения мышц в движение.

11:00 Прочность сухожилий, связок, суставов и костей.

12:01 Скорость.

14:32 Скорость сокращения мышцы.

15:03. Скорость движения.

00:21 Что такое сила человека
01:34 Виды силы человека
02:23 Скорость человека
02:35 Выносливость организма
03:05 Гибкость человека
03:32 Ловкость человека
03:46 Координация человека
04:00 Движение человеческого тела
04:35 Скелет человека
04:58 Строение суставов
05:27 Мышцы человека (в теле 640 мышц)
05:52 Взаимное движение костей при сокращении мышц
08:24 Детальное строение мышц
12:05 Сила мышечного сокращения
12:50 Управление мышечным сокращением
14:19 Нервная система
14:44 Двигательные единицы мышц

https://vk.com/vortex_sport - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
https://www.instagram.com/vortexsport/ - подписывайтесь на наш Инстаграм
https://www.facebook.com/vortexsportbattle/ - наш проект на Facebook
https://www.facebook.com/vortexsportbattleeng/ - our english version of Facebook

Видео Энергия мышечных сокращений, АТФ и скорость. Лекция для спортсменов канала Vortex Sport