🍇🍓 KETO BERRY CHIA SEED JAM | MERMELADA SIN AZUCAR DE FRUTOS ROJOS | Manu Echeverri

Hola todos!
El dia de hoy les voy a mostrar una receta keto muy facil. Es una mermelada de frutos rojos con semillas de chia y sin azúcar. Es ideal para comer con postres o con unas tajadas de pan keto de 3 minutos. Si no han visto ese video esta en mi canal.

Ingredientes
500g fresa
500g mora
250g arandanos
1 limon
2 tbsp stevia liquida
4 tbsp semillas de chia
1 taza de agua

Macros por TBSP de mermelada
Fat 0.5g
Protein 1g
Net Carbs 2g
Calorias 18

Si aun no lo han hecho síganme en mi red social principal que es Instagram para estar pendientes de los posts y fotos diarias.

https://www.instagram.com/manuelaecheverri/?hl=en

Видео 🍇🍓 KETO BERRY CHIA SEED JAM | MERMELADA SIN AZUCAR DE FRUTOS ROJOS | Manu Echeverri канала Manu Echeverri