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半夜腳抽筋缺鈣,缺鎂?│健康加油站20160218

半夜腳抽筋缺鈣,缺鎂還是運動不足?
孕婦老人大族群,半夜腳抽筋原因出在哪?
腳抽筋少吃香蕉和竹筍?
芍藥甘草湯治小腿抽筋?
應該很多人都有這樣的經驗,睡到半夜腳突然抽筋,這時候怎麼自救呢?為什麼抽筋總發生在半夜而且都在小腿肚?常常腳抽筋會不會有健康大問題呢?
國泰醫院物理治療師 何偉強
中醫師 廖千慧
醫藥記者 王瑞玲

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19 февраля 2016 г. 14:02:17
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