CÓMO LEVANTARSE TEMPRANO (5AM). 7 PASOS INFALIBLES! | TIPS PRODUCTIVIDAD PERSONAL

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5am. Bienvenida a la *HORA MÁGICA*!

En el vídeo de hoy te cuento todo sobre cómo levantarse temprano y te lo resumo en 7 pasos que para mi son INFALIBLES. Prepárate porque no son los típicos tips de: ponte 5 alarmas y tómate 2 litros de café (aunque el café a esa hora sabe a gloria y la primera taza en esta casa ocurre en menos de 15min de despegar las pestañas!)

Es posible que sepas que también soy terapeuta nutricional, por lo que los 7 hacks que aquí te cuento están hechos para que sea tu cuerpo mismo el que, como el mío, te ponga en modo Superwoman!

Además te estaré contando por qué las 5am es la *HORA MÁGICA* y qué pasos tomar una vez te has levantado para ser mega productiva y usar esa hora para bombardear tu agenda con ticks.
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