Heilfasten Anleitung: Teil 3 - Fastensuppe Zubereitung - Gemüsebrühe beim Fasten selber machen

Im dritten Teil meiner Fastenserie zeige ich euch, wie ich für die gesamte Fastenwoche meine klassische Fastensuppe zubereite, die unter anderem das Entgiften und Entsäuern unterstützt.

Das Rezept und Hintergrundinformationen zur Fastensuppe findest du auf unserer großen Heilfasten-Seite:
https://heilfasten.lanaprinzip.com/zubereitung-fastensuppe-rezept/

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Für all jene, die zu Hause fasten möchten, habe ich ein Fastenwebinar über 7 Tage produziert. Damit bekommst du jeden Tag ein Video und eine Text-Info von mir zugeschickt, wo ich alles Tagesrelevante bespreche. Ich zeige dir z.B. genau, wie ein Einlauf funktioniert, unterstütze dich auch mental bei deiner Fastenkur und gebe dir meine besten Gesundheitstipps für die Zeit nach dem Fasten. Deine individuellen Fragen kannst du mir während des Fastens und auch danach in unserem Forum stellen, wo ich dir sehr gerne antworte. Ich würde mich freuen, wenn ich dich auf diese Weise zum Fasten motivieren kann. Hier kannst du dir mein Angebot ansehen: https://lana.li/fasten

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