Игры эмоций: подходы к пониманию эмоционального интеллекта. Елена Дорошева

Читает доцент Института медицины и психологии В. Зельмана Новосибирского государственного универстета кандидат биологических наук Елена Дорошева.

Для чего у человека появились эмоции? Что такое эмоциональный и социальный интеллект? Чем могут быть опасны руминации и как с ними справиться?

Таймкоды:
00:35 — Зачем в эволюции появились эмоции?
03:54 — Теории, которые объясняют появление у человека эмоций
07:30 — Регуляция эмоций
10:15 — Эмоциональный интеллект
12:36 — Социальный интеллект
13:47 — Модель психического
17:43 — Дефолтная система и концепция социального мозга
23:21 — Руминации и способы с ними справиться
27:05 — Умение управлять своими эмоциями формируется в раннем детстве
28:14 — Алекситимия

Что можно почитать по теме:
Любовь
https://www.sbras.info/articles/opinion/lyubov
Ненависть и печаль
https://www.sbras.info/articles/opinion/nenavist-i-pechal
Эмоции: восхищение и вдохновение
https://www.sbras.info/articles/opinion/emotsii-voskhishchenie-i-vdokhnovenie
Обида, вина и волнение
https://www.sbras.info/articles/opinion/obida-vina-i-volnenie
Эмоции: зависть и стыд
https://www.sbras.info/articles/opinion/emotsii-zavist-i-styd
Тревога. Паника. COVID
https://www.sbras.info/articles/opinion/trevoga-panika-covid
Другой — значит плохой?
https://www.sbras.info/articles/prosto-o-slozhnom/drugoy-znachit-plokhoy

Видео Игры эмоций: подходы к пониманию эмоционального интеллекта. Елена Дорошева канала КЛАССный ученый