Исключила и похудела 🙏Меню,на котором я начала свое ПОХУДЕНИЕ на 50 кг
Всем привет!!!Меня зовут Лена и я БЕЗУМНО рада Вас видеть на своём канале.Мне ещё только 48 лет ,мой рост 159 и я худею на своем канале,а также делюсь частью своей жизни ,своим опытом и радуюсь каждому дню.Свой путь к стройнения я начала с 3 сентября 2019 года с веса 137 кг.На сегодняшний день пришла к весу 💥💥💥88,300кг,чему БЕЗУМНО рада.Вес у мамы 97,200кг
На данном этапе похудения я придерживаюсь правильного питания,без диет и голодовок,и получаю удовольствие от процесса!!
#БезДиет#какпохудеть#худеемвместе
Вот несколько ссылок,которые могут быть вам полезны 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
☑️СЫЛОЧКА НА МОЙ ВЛОГОВЫЙ КАНАЛ
https://youtube.com/c/%D0%A0%D0%95%D0%A6%D0%95%D0%9F%D0%A2%D0%AB%D0%9E%D0%A2%D0%91%D0%9E%D0%93%D0%98%D0%9D%D0%98
☑️ССЫЛОЧКА НА МОЙ КАНАЛ ЯНДЕКС ДЗЕН ✍️✍️✍️
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/605340358955c063da4244a3
ссылочка на группы
☑️ Вайбер https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4H
f%2FI4AsA
☑️ Ватцап
https://chat.whatsapp.com/JXDSFQBGBPV6alKlLDyPjy
☑️ Инстаграм
https://www.instagram.com/p/CN1oc9ZFM0R/?igshid=blvdsil7qa94
Так же я пользуюсь ароматами Парфюм де Пари👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
☑️ ПРОМОКОД на скидку 10% для Украины или России
50000
Для заказа по России 30 мл в пластике:
https://aromanto19.pdparis.ru/smperfume
50 мл в пластике и в стекле
https://aromanto19.pdparis.ru
Для заказа по Украине 30 мл в пластике:
https://aromatno20.pdparis.com/smperfume
50 мл и 100 стекло и пластик
https://aromatno20.pdparis.com
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Видео Исключила и похудела 🙏Меню,на котором я начала свое ПОХУДЕНИЕ на 50 кг канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
На данном этапе похудения я придерживаюсь правильного питания,без диет и голодовок,и получаю удовольствие от процесса!!
#БезДиет#какпохудеть#худеемвместе
Вот несколько ссылок,которые могут быть вам полезны 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
☑️СЫЛОЧКА НА МОЙ ВЛОГОВЫЙ КАНАЛ
https://youtube.com/c/%D0%A0%D0%95%D0%A6%D0%95%D0%9F%D0%A2%D0%AB%D0%9E%D0%A2%D0%91%D0%9E%D0%93%D0%98%D0%9D%D0%98
☑️ССЫЛОЧКА НА МОЙ КАНАЛ ЯНДЕКС ДЗЕН ✍️✍️✍️
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/605340358955c063da4244a3
ссылочка на группы
☑️ Вайбер https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4H
f%2FI4AsA
☑️ Ватцап
https://chat.whatsapp.com/JXDSFQBGBPV6alKlLDyPjy
☑️ Инстаграм
https://www.instagram.com/p/CN1oc9ZFM0R/?igshid=blvdsil7qa94
Так же я пользуюсь ароматами Парфюм де Пари👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
☑️ ПРОМОКОД на скидку 10% для Украины или России
50000
Для заказа по России 30 мл в пластике:
https://aromanto19.pdparis.ru/smperfume
50 мл в пластике и в стекле
https://aromanto19.pdparis.ru
Для заказа по Украине 30 мл в пластике:
https://aromatno20.pdparis.com/smperfume
50 мл и 100 стекло и пластик
https://aromatno20.pdparis.com
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Видео Исключила и похудела 🙏Меню,на котором я начала свое ПОХУДЕНИЕ на 50 кг канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Покупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / как ПОХУДЕТЬ быстро / Выбираем авокадо хаас 🥑Покупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами ПОСТНЫЕ и не только / Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Постные ПРОДУКТЫ покупкиПОКУПКИ ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами Что ест СЕМЬЯ / ПОЧЕМУ отказалИСЬ от молочки / ПОХУДЕНИЕ без диетРождественский штоллен с цукатами и марципаном от Юлии ВысоцкойКак я похудела на 21 кг - отвечаю на ваши вопросы//AngelofreniyaПокупки еды ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и всей семьи С ЦЕНАМИ / Я ХУДЕЮ / еда для похудения / ПОХУДЕТЬ ЗА 2 МЕСЯЦАПохудела со 115 до 63 кг. Показываю, как питаюсь по режиму. Еда/вода @Мария ТафьеРацион питания для похудения. Вкусно, просто, недорого.Исключила и похудела‼️А тебе СЛАБО❓ Мой рацион дня,на котором я похудела на 50 кг 👍Вся правда о ДИЕТОЛОГАХ и НУТРИЦИОЛОГАХ☑️ Меню на день,на котором я похудела на 50 кг 🔥Я НЕ ЛОМОВАЯ ЛОШАДЬ! МУЖИКИ СИДЯТ И ЖДУТ…. Когда ПРИМУ ЗАКАЗ НА ДОСТАВКУ!МОЁ ПИТАНИЕ | ПП рацион на НЕДЕЛЮ / WorldinsideКак Я Похудела На 20 кг - Моя ДиетаПохудела на 50 кг.Что я ем.МЕНЮ на ДЕНЬ 💥Безумно вкусный десерт 😜 .Минута Вашего времени и ВУАЛЯ😁Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍УСТРОИЛАСЬ НА РАБОТУ! ДОСТАВЩИКОМ !Со 115 в 63 кг без голода и срывов! Мой рацион за день с весом, калориями и пояснениямиСветлана Иевлева, героиня передачи Андрея Малахова,,Спасите наши ТУШИ,,-52 кг. Почему нельзя совмещать мясо, бобовые и картофельСбалансированное МЕНЮ на 6 дней,на котором я похудела без ДИЕТ и голода.Результат за НЕДЕЛЮ