Загрузка страницы

Исключила и похудела 🙏Меню,на котором я начала свое ПОХУДЕНИЕ на 50 кг

Всем привет!!!Меня зовут Лена и я БЕЗУМНО рада Вас видеть на своём канале.Мне ещё только 48 лет ,мой рост 159 и я худею на своем канале,а также делюсь частью своей жизни ,своим опытом и радуюсь каждому дню.Свой путь к стройнения я начала с 3 сентября 2019 года с веса 137 кг.На сегодняшний день пришла к весу 💥💥💥88,300кг,чему БЕЗУМНО рада.Вес у мамы 97,200кг
На данном этапе похудения я придерживаюсь правильного питания,без диет и голодовок,и получаю удовольствие от процесса!!
#БезДиет#какпохудеть#худеемвместе

Вот несколько ссылок,которые могут быть вам полезны 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
☑️СЫЛОЧКА НА МОЙ ВЛОГОВЫЙ КАНАЛ
https://youtube.com/c/%D0%A0%D0%95%D0%A6%D0%95%D0%9F%D0%A2%D0%AB%D0%9E%D0%A2%D0%91%D0%9E%D0%93%D0%98%D0%9D%D0%98

☑️ССЫЛОЧКА НА МОЙ КАНАЛ ЯНДЕКС ДЗЕН ✍️✍️✍️

https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/605340358955c063da4244a3

ссылочка на группы

☑️ Вайбер https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4H
f%2FI4AsA

☑️ Ватцап
https://chat.whatsapp.com/JXDSFQBGBPV6alKlLDyPjy

☑️ Инстаграм
https://www.instagram.com/p/CN1oc9ZFM0R/?igshid=blvdsil7qa94

Так же я пользуюсь ароматами Парфюм де Пари👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

☑️ ПРОМОКОД на скидку 10% для Украины или России
50000

Для заказа по России 30 мл в пластике:
https://aromanto19.pdparis.ru/smperfume
50 мл в пластике и в стекле

https://aromanto19.pdparis.ru
Для заказа по Украине 30 мл в пластике:
https://aromatno20.pdparis.com/smperfume
50 мл и 100 стекло и пластик
https://aromatno20.pdparis.com

ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА

kocutelena@gmail.com

Поддежать канал и меня лично можно

КАРТА ПРИВАТ БАНКА

4149439047936160

СКОГАРЕВА В.М

Видео Исключила и похудела 🙏Меню,на котором я начала свое ПОХУДЕНИЕ на 50 кг канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
7 декабря 2021 г. 17:59:24
00:11:32
Другие видео канала
Покупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / как ПОХУДЕТЬ быстро / Выбираем авокадо хаас 🥑Покупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / как ПОХУДЕТЬ быстро / Выбираем авокадо хаас 🥑Покупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами  ПОСТНЫЕ и не только / Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Постные ПРОДУКТЫ покупкиПокупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами ПОСТНЫЕ и не только / Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Постные ПРОДУКТЫ покупкиПОКУПКИ ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами  Что ест СЕМЬЯ / ПОЧЕМУ отказалИСЬ от молочки / ПОХУДЕНИЕ без диетПОКУПКИ ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами Что ест СЕМЬЯ / ПОЧЕМУ отказалИСЬ от молочки / ПОХУДЕНИЕ без диетРождественский штоллен с цукатами и марципаном от Юлии ВысоцкойРождественский штоллен с цукатами и марципаном от Юлии ВысоцкойКак я похудела на 21 кг - отвечаю на ваши вопросы//AngelofreniyaКак я похудела на 21 кг - отвечаю на ваши вопросы//AngelofreniyaПокупки еды ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и всей семьи С ЦЕНАМИ / Я ХУДЕЮ / еда для похудения / ПОХУДЕТЬ ЗА 2 МЕСЯЦАПокупки еды ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и всей семьи С ЦЕНАМИ / Я ХУДЕЮ / еда для похудения / ПОХУДЕТЬ ЗА 2 МЕСЯЦАПохудела со 115 до 63 кг. Показываю, как питаюсь по режиму. Еда/вода @Мария ТафьеПохудела со 115 до 63 кг. Показываю, как питаюсь по режиму. Еда/вода @Мария ТафьеРацион питания для похудения. Вкусно, просто, недорого.Рацион питания для похудения. Вкусно, просто, недорого.Исключила и похудела‼️А тебе СЛАБО❓ Мой рацион дня,на котором я похудела на 50 кг 👍Исключила и похудела‼️А тебе СЛАБО❓ Мой рацион дня,на котором я похудела на 50 кг 👍Вся правда о ДИЕТОЛОГАХ и НУТРИЦИОЛОГАХ☑️ Меню на день,на котором я похудела на 50 кг 🔥Вся правда о ДИЕТОЛОГАХ и НУТРИЦИОЛОГАХ☑️ Меню на день,на котором я похудела на 50 кг 🔥Я НЕ ЛОМОВАЯ ЛОШАДЬ! МУЖИКИ СИДЯТ И ЖДУТ…. Когда ПРИМУ ЗАКАЗ НА ДОСТАВКУ!Я НЕ ЛОМОВАЯ ЛОШАДЬ! МУЖИКИ СИДЯТ И ЖДУТ…. Когда ПРИМУ ЗАКАЗ НА ДОСТАВКУ!МОЁ ПИТАНИЕ  | ПП рацион на НЕДЕЛЮ / WorldinsideМОЁ ПИТАНИЕ | ПП рацион на НЕДЕЛЮ / WorldinsideКак Я Похудела На 20 кг - Моя ДиетаКак Я Похудела На 20 кг - Моя ДиетаПохудела на 50 кг.Что я ем.МЕНЮ на ДЕНЬ 💥Безумно вкусный десерт 😜 .Минута Вашего времени и ВУАЛЯ😁Похудела на 50 кг.Что я ем.МЕНЮ на ДЕНЬ 💥Безумно вкусный десерт 😜 .Минута Вашего времени и ВУАЛЯ😁Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама  удивила👍Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍УСТРОИЛАСЬ НА РАБОТУ! ДОСТАВЩИКОМ !УСТРОИЛАСЬ НА РАБОТУ! ДОСТАВЩИКОМ !Со 115 в 63 кг без голода и срывов! Мой рацион за день с весом, калориями и пояснениямиСо 115 в 63 кг без голода и срывов! Мой рацион за день с весом, калориями и пояснениямиСветлана Иевлева, героиня передачи Андрея Малахова,,Спасите наши ТУШИ,,Светлана Иевлева, героиня передачи Андрея Малахова,,Спасите наши ТУШИ,,-52 кг. Почему нельзя совмещать мясо, бобовые и картофель-52 кг. Почему нельзя совмещать мясо, бобовые и картофельСбалансированное МЕНЮ  на 6 дней,на котором я похудела без ДИЕТ и голода.Результат за НЕДЕЛЮСбалансированное МЕНЮ на 6 дней,на котором я похудела без ДИЕТ и голода.Результат за НЕДЕЛЮ
Яндекс.Метрика