Исключила и похудела‼️А тебе СЛАБО❓ Мой рацион дня,на котором я похудела на 50 кг 👍
Всем привет!!!Меня зовут Лена и я БЕЗУМНО рада Вас видеть на своём канале.Мне ещё только 48 лет ,мой рост 159 и я худею на своем канале,а также делюсь частью своей жизни ,своим опытом и радуюсь каждому дню.Свой путь к стройнения я начала с 3 сентября 2019 года с веса 137 кг.На сегодняшний день пришла к весу 💥💥💥 88,500 кг,чему БЕЗУМНО рада.Вес у мамы 96,500кг.За месяц я избавилась от 5 кг 400 гр
На данном этапе похудения я придерживаюсь правильного питания,без диет и голодовок,и получаю удовольствие от процесса!!!Так же у меня есть семейный канал ,, БУДНИ БОГИНИ,, вот ссылочка
https://youtube.com/c/%D0%A0%D0%95%D0%A6%D0%95%D0%9F%D0%A2%D0%AB%D0%9E%D0%A2%D0%91%D0%9E%D0%93%D0%98%D0%9D%D0%98
#БезДиет#какпохудеть#худеемвместе
Вот несколько ссылок,которые могут быть вам полезны 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ССЫЛОЧКА НА МОЙ КАНАЛ ЯНДЕКС ДЗЕН ✍️✍️✍️
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/605340358955c063da4244a3
ссылочка на группы
Вайбер https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4H
f%2FI4AsA
Ватцап https://chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K6ChnXP85ys8
Инстаграмhttps://www.instagram.com/p/CN1oc9ZFM0R/?igshid=blvdsil7qa94
Так же я пользуюсь ароматами Парфюм де Пари👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ПРОМОКОД на скидку 10% для Украины или России
50000
Для заказа по России 30 мл в пластике:
https://aromanto19.pdparis.ru/smperfume
50 мл в пластике и в стекле
https://aromanto19.pdparis.ru
Для заказа по Украине 30 мл в пластике:
https://aromatno20.pdparis.com/smperfume
50 мл и 100 стекло и пластик
https://aromatno20.pdparis.com
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Видео Исключила и похудела‼️А тебе СЛАБО❓ Мой рацион дня,на котором я похудела на 50 кг 👍 канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
На данном этапе похудения я придерживаюсь правильного питания,без диет и голодовок,и получаю удовольствие от процесса!!!Так же у меня есть семейный канал ,, БУДНИ БОГИНИ,, вот ссылочка
https://youtube.com/c/%D0%A0%D0%95%D0%A6%D0%95%D0%9F%D0%A2%D0%AB%D0%9E%D0%A2%D0%91%D0%9E%D0%93%D0%98%D0%9D%D0%98
#БезДиет#какпохудеть#худеемвместе
Вот несколько ссылок,которые могут быть вам полезны 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ССЫЛОЧКА НА МОЙ КАНАЛ ЯНДЕКС ДЗЕН ✍️✍️✍️
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/605340358955c063da4244a3
ссылочка на группы
Вайбер https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4H
f%2FI4AsA
Ватцап https://chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K6ChnXP85ys8
Инстаграмhttps://www.instagram.com/p/CN1oc9ZFM0R/?igshid=blvdsil7qa94
Так же я пользуюсь ароматами Парфюм де Пари👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ПРОМОКОД на скидку 10% для Украины или России
50000
Для заказа по России 30 мл в пластике:
https://aromanto19.pdparis.ru/smperfume
50 мл в пластике и в стекле
https://aromanto19.pdparis.ru
Для заказа по Украине 30 мл в пластике:
https://aromatno20.pdparis.com/smperfume
50 мл и 100 стекло и пластик
https://aromatno20.pdparis.com
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Видео Исключила и похудела‼️А тебе СЛАБО❓ Мой рацион дня,на котором я похудела на 50 кг 👍 канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Покупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами ПОСТНЫЕ и не только / Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Постные ПРОДУКТЫ покупкиЧто съесть на УЖИН? 5 Вкусных РЕЦЕПТОВ!Похудела на 50 кг.Что я ем.МЕНЮ на ДЕНЬ 💥Безумно вкусный десерт 😜 .Минута Вашего времени и ВУАЛЯ😁МОЁ ПИТАНИЕ | ПП рацион на НЕДЕЛЮ / WorldinsideХудею с Умом👌Сбалансированное МЕНЮ на🍒 5 ДНЕЙ🍒,на котором я худею БЕЗ ДИЕТ и голодаДень из Жизни Молодой Мамы: Садик, Барабаны, БытТермосы и термокружки: обзор и тест-драйв | Высоцкая отвечает (18+)МИНУС 50 КГ.На таком рационе я ПОХУДЕЛА без диет и голода.Мое МЕНЮ для похудения на 5 дней.Рацион питания для похудения. Вкусно, просто, недорого.Что с ВЕСОМ?🙄Меню на 3 дня с подсчётом💥 КБЖУ 💥на каждый прием пищи 👍.МИНУС 50КГ 👍без ДИЕТ и ГОЛОДАПОСЛЕ ЭТОГО ВЕС НАЧНЁТ СТРЕМИТЕЛЬНО СНИЖАТЬСЯ✅ Готовим Вместе ЕДУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ✅ Тарелочки НА ДЕНЬКак похудеть на 80 кг без диет?Похудение после 68 лет☝️Результат по объемам у мамы за МЕСЯЦ.Со 115 в 63 кг без голода и срывов! Мой рацион за день с весом, калориями и пояснениямиЯ НЕ ВЕРЮ И НЕ ЗНАЮ КАК ЖИТЬ БЕЗ ТЕБЯ...А давайте поговорим о продуктах?Стоит вес! Почему? Что делать?Всё. Худею. За 13 дней минус 5 кг!ВЕЧЕР ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ С АННОЙ КУРКУРИНОЙТРЕНЕР в ШОКЕ от КОММЕНТАРИЕВ,расскажет о СХЕМЕ моего питания ,о ЧИТМИЛЕ.