红烧牛筋 爽滑软糯 入口即化 滋补养颜 Braised beef tendon

牛筋是牛身上的韧带，低脂肪，零胆固醇，富含胶原蛋白，所以常吃可以强健筋骨，补钙养颜。这道红烧牛筋小火慢炖，成品爽滑软糯，入口即化，吃一口感觉嘴巴要被粘住的感觉，是一款既美味又养生的美食。
ingredients配方：
beef tendon牛筋 1.7 b
oil油 2tbsp
cooking wine料酒 2 tbsp
soy sauce生抽. 4 tbsp
Rock sugar冰糖 2 tbsp
Cinnamon rolls 桂皮1/2
ginger slice姜片 5
Bay leaves香叶 2
star anise八角 2
red hot chili peppers干辣酱 2
dried mushrooms 香菇 2
salt 盐1.5 tbsp

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