Tres leches de coco (KETO) | BIENMESABE saludable

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¿Dejaste de comer estos bizcochos jugosos y húmedos por la dieta?
¡eso hasta hoy! aprenderás a hacer este TRES LECHES DE COCO ES UN bizcocho húmedo de coco que en Venezuela se le llama BIENMESABE en versión saludable
muy fácil de hacer
☑︎ Keto
☑︎sin azúcar
☑︎sin gluten
☑︎sin leche condensada
☑︎sin harinas refinadas
☑︎ POCOS INGREDIENTES
☑︎ Mega bueno!

Mira la Receta completa escrita e imprimible en el blog https://www.recetaslily.com/post/bizcocho-keto-de-coco-bienmesabe/
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Ingredientes
8 INGREDIENTES:

Para el bizcocho
2 huevos.
45 ml de leche de coco.
75g de harina de almendras.
60g cucharadas de coco rallado (natural o deshidratado).
30g endulzante monk fruit
15ml de extracto de vainilla.
5 g polvo de hornear

Para mojar el bizcocho:
- 60 ml de leche de coco.
- 30 g endulzante.
- 15ml de run o esencia de ron.

Espolvorear al gusto
Coco rallado
canela en polvo

Macros:
Rinde 4 porciones
cada portion contiene:
NET CARBS: 17.2 g | FIBRA: 3.3g | GRASA: 23.2g | PROTEIN: 7.8 g | CALORIAS: 293

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